Kanelin vihreän teen terveyshyötyihin voi kuulua kolesterolitason alentaminen.Image Credit:gece33/iStock/GettyImagesSekä vihreällä teellä että kanelilla on terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Kanelin vihreä tee on erinomainen antioksidanttien lähde, ja se voi tukea sydämen terveyttä, ruoansulatuskanavan toimintaa ja verensokerin...

Rautavalmisteet voidaan ottaa ruoan kanssa vatsavaivojen vähentämiseksi.Image Credit:morefit.eu CreativeTässä artikkelissaRautatyypitMiten valitsimmeParas kokonaisuusParas budjettiystävällinenParas vegaaninenParas hitaasti vapautuvaParas matala-annoksinenKuinka ottaa rautaaRauta ruokavaliossasiMayo Clinicin mukaan raudanpuute voi aiheuttaa väsymystä, kylmyyttä ja heikkoutta. Päivittäinen rautapillereiden ottaminen voi nostaa...

Lautanen vastaleivottuja snickerdoodle-keksejä.Image Credit:Alexander Sherstobitov/iStock/Getty ImagesBetty Crockerin keittokirjan vuoden 2001 painoksessa todetaan, että snickerdoodle-keksit ovat peräisin Yhdysvaltojen Uuden Englannin alueelta 1800-luvulla. Snickerdoodle-nimi juontaa juurensa uusenglantilaiseen perinteeseen antaa kekseille omituisia nimiä. Muita keksejä, jotka eivät...

Tässä on luettelo punaväriä sisältävistä elintarvikkeista sekä punaväriaineiden nro 3 ja 40 turvallisuus- ja terveysongelmista.Image Credit:Kateryna Ovcharenko/iStock/GettyImages.Tässä artikkelissaPunaista väriainetta sisältävät elintarvikkeetMiten sitä valmistetaan?Onko se turvallista?Jos olet joskus syönyt punaisen samettikakun tai kirkkaanpunaisia nallekarhuja, olet...

Tyypillinen neljän höyrytetyn nyytin annos sisältää 150-280 kaloria.Image Credit:tab1962/iStock/GettyImagesKiinalaiset nyytit eli wontonit ovat kevyen taikinan sisällä olevia liha-, kasvis- tai makeatäytteisiä paketteja, joita tarjoillaan sellaisenaan tai keitossa. Ne voivat olla höyrytettyjä tai paistettuja -...

Viidessä isossa kampasimpukassa on 89 kaloria.Image Credit:thesomegirl/iStock/GettyImagesKampasimpukoiden proteiinipitoisuus ja mehevä maku ovat vähäisiä, joten voit nauttia tällaisista herkuista ja hyötyä samalla niiden ravitsemuksesta. Merikampasimpukat sopivat ruoanlaittomenetelmiin, jotka eivät lisää rasvaa. Voit paahtaa tai grillata...

Kofeiinittoman vihreän teen antioksidantit voivat auttaa suojaamaan tietyiltä sairauksilta.Image Credit:studiocasper/iStock/GettyImagesTässä artikkelissaAntioksidanttivaikutuksetPainonpudotusSairauksien ehkäisyVähemmän kofeiiniaPäänsäryn lievitysParempi muistiMonet ihmiset vannovat kupillisen kofeiinittoman vihreän teen juomisen nimeen päänsäryn lievittämiseksi ja kilojen karistamiseksi. Ja kuten kävi ilmi, kofeiinittoman vihreän...

Sekä N-asetyyli-l-kysteiinillä että asetyyli-l-karnitiinilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia.Image Credit:5432action/iStock/GettyImagesAsetyyli-l-karnitiini ja N-asetyyli-l-kysteiini ovat ravintolisät, jotka on johdettu luonnossa esiintyvistä aminohapoista. Vaikka niillä on jokseenkin samanlaiset nimet, näillä antioksidanttilisillä on selvästi erilaiset ominaisuudet ja vaikutukset.Asetyyli-l-karnitiini eli...