Polvi on saranaliitos, jonka muodostavat reisiluu ja sääriluu. Nämä kaksi luuta tulevat yhteen ja rusto vakauttaa ne ja auttaa pitämään polven paikoillaan. Kahden luun välissä on kaksi rustotyynyä, joita kutsutaan sivu- ja mediaaliseksi meniskiksi. Ne toimivat iskunvaimentimina, jotta ne estävät kahta luuta hieromasta toisiaan ja auttavat polveasi liikkumaan sujuvasti. Ajan myötä tämä rusto voi alkaa rappeutua aiheuttaen kipua ja kyvyttömyyttä liikuttaa polvea vapaasti.
Degeneratiivinen meniski
Ikääntyessäsi ja rustosi kuluu tukematta painoasi, se voi alkaa heikentyä ja tulla ohuemmaksi. Tilat, kuten niveltulehdus ja muut niveltaudit, voivat johtaa meniskin kulumiseen, mikä heikentää polven yleistä rakennetta. Tämä aiheuttaa usein repiä, jonka korjaaminen voi vaatia hoitoa tai leikkausta. Yleisin urheiluun liittyvän meniskin repeämä on lyönyt polven ulkopintaan, mutta voit vahingoittaa rappeutunutta meniskiä suorittaessasi päivittäisiä tehtäviä, koska rusto on heikentynyt..
Mitä polvessa tapahtuu?
Degeneratiivista meniskiä esiintyy osana normaalia ikääntymisprosessia kollageenikuitujen hajoamisen takia, jotka muodostavat tyynyn reiteen ja sääriluun välillä. Tämä erittely heikentää polvellesi annettua tukea, jolloin on helppo repiä meniski. Kyyneleet, jotka johtuvat meniskin rappeutumisesta mieluummin kuin trauma, esiintyvät yleensä vaakasuorassa – ts. Ne repivät meniskin läpi tuottaen ylä- ja alaosan. Tämä vaakasuora repeämä voi johtaa polven ”tarttumiseen” tai ”lukitsemiseen” Washingtonin yliopiston ortopedian ja urheilulääketieteen laitoksen verkkosivustolla toimitetun artikkelin mukaan, jonka on toimittanut M. D. Carol C. Teitz..
Degeneratiivisen meniskin oireet
Sinulla voi olla rappeuttava meniski, etkä edes tiedä sitä, ennen kuin rusto lopulta kyynelehtii. Degeneraatio voi johtua vuosien voimakkaasta vaikutuksesta tai normaalista kulumisesta ajan kuluessa, mutta usein tämä heikentyminen aiheuttaa rustojen repeytymisen. Tämä repiminen voi johtaa kipuun, polven vaikeuteen liikkua, polven heikkouden tunneen ja / tai kyvyttömyyteen liikuttaa polvea yhtä vapaasti kuin ennen. Lääkärin on tutkittava heti polviongelmat, jotka aiheuttavat jonkin näistä oireista.
Hoito rappeuttavalle revittylle meniskille
Revitty meniski voi vaatia leikkausta riippumatta siitä, onko se rappeuttava tila vai traumaattinen vamma. Tarvitsetko leikkauksen, riippuu iästäsi, aktiivisuustasoltasi sekä kyynelemasi tyypistä ja tasosta. Jos sairautesi ei vaadi leikkausta, sitä hoidetaan useimmiten anti-inflammatorisilla lääkkeillä, joihin liittyy lepo, jää, puristus ja kohotus, tunnetaan nimellä RICE. Jos rusto on rappeutunut siihen pisteeseen, että nämä hoidot ovat tehottomia, saatat joutua suorittamaan polven artroskopian, jossa kirurgi joko korjaa tai korvaa ruston.