juomat
juomat
Onko olemassa alkoholia, jossa on nolla kaloria?
Olut ja viini sisältävät kaloreita hiilihydraateista ja alkoholista.Image Credit:Peter-Braakmann/iStock/GettyImagesAlkoholin sisältämät kalorit voivat nousta tosissaan, ja jopa kevyt tai kohtalainen juominen voi suistaa laihdutustavoitteesi raiteiltaan.Vaikka joitakin alkoholijuomia saatetaan kutsua "kevyiksi", kaikki alkoholi sisältää kaloreita. Valitettavasti...
juomat
Voiko juominen liikaa ananasmehua aiheuttaa suolen liikkeitä?
Korkea lasi ananasmehua.Image Credit:Kung_Mangkorn/iStock/Getty Images. Ananasmehu tarjoaa ravinnosta ravintoaineita, jotka ovat tärkeitä kehon biologisille prosesseille, kuten ruoansulatukselle. Minkä tahansa ruoan liiallisen käytön vaarana on, että joskus se voi aiheuttaa epämiellyttäviä reaktioita....
juomat
Rasvaton maito on vähäkalorista, mutta sisältää laktoosia.Image Credit:iJacky/iStock/Getty Images Maidon eri komponentit voivat hämmentää joitakin ihmisiä, jotka yrittävät päättää, mitkä niistä aiheuttavat ruokavaliovaikeuksia tai allergioita, ja millaiset maidot sopivat parhaiten herkkyyksiin....
juomat
10 suositun alkoholittoman olutmerkin kalorit ja hiilihydraatit
Alkoholittomassa oluessa on suunnilleen sama kalorimäärä kuin kevytoluen.Image Credit:denisovd/iStock/Getty Images. Jos kaipaat oluen makua, mutta et halua nauttia alkoholia, voit valita alkoholittoman oluen. Suositut olutmerkit, kuten Miller, Heineken ja...
juomat
Makeuttamattoman teen juomisen hyvät ja huonot puolet
Korkea lasi kotitekoista jääteetä sitruunaviipaleilla.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Monet eri kulttuurit ovat nauttineet perinteistä ja yrttiteetä vuosisatojen ajan. Ajan myötä valmistusmenetelmät ovat kehittyneet. Se, mikä alkoi lämpimänä juomana useilla Aasian alueilla, teetä...
juomat
Miksi ruokavalio energiajuomat ovat huono sinulle
Energiajuomat, myös dieettiversiot, voivat aiheuttaa lukuisia vakavia sivuvaikutuksia.Image Credit:Peter Dazeley/Photographer's Choice/GettyImages. Sokerittomat energiajuomat ovat suosittuja juomia, joita mainostetaan energian lisääjinä. Ne ovat yleensä hiilihapollisia ja sisältävät kofeiinia tai muita piristeitä, kuten...
juomat
Kuinka monta kaloria vihreällä teellä on?
Vihreässä teessä on 2,45 kaloria kupillista kohti.Image Credit:Roman Larin / EyeEm/EyeEm/GettyImages. Vihreä tee on jo pitkään tunnettu rauhoittavista vaikutuksistaan ja lääkinnällisistä ominaisuuksistaan. Tiesitkö kuitenkin, että vihreässä teessä on vähän kaloreita ja...
juomat
Veden paino voi muuttua esimerkiksi lämpötilan tai lisätyn suolan mukaan.Image Credit:alvarez/E+/GettyImages. Elämämme pyörii veden ympärillä - nesteytyksen, virkistyksen ja niin paljon muun vuoksi. Ja sen ymmärtäminen, miten lämpötilan, olomuodon ja tiheyden...