Ihmiskeho toimii parhaiten, kun se on hieman emäksinen, Elizabeth Lipskin mukaan kirjassa "Digestive Wellness". Tämän pH: n ylläpitämiseksi Lipski suosittelee syömään 60 prosenttia ruokia, jotka lisäävät alkalisuutta ja 40 prosenttia ruokia, jotka lisäävät happamuutta....

Sage-lehtiä käytetään yleisesti kiitospäivän täyttöresepteissä tai pariksi rasvaisen lihan, kuten lampaan, kanssa. Voit pitää tuoretta salviaa jääkaapissa, käärittynä lievästi kosteaseen paperipyyheeseen ja laittaa muovipussiin tai tehdä kuivattua salviaa uunissa tai dehydraattorilla.Kuivata salvia uunissa asettamalla...

Kun reseptisi vaatii tuoretta inkivääriä ja sinulla on vain jauhettua inkivääriä käsillä, sinun on tiedettävä, kuinka paljon käyttää korvaamista. Kun muutat raastettua inkivääriä jauhettuksi inkivääriksi tai päinvastoin, on tärkeää käyttää oikea määrä.Jos et ole...

Falafelien tekeminen kotona voi olla aluksi hankalaa, mutta muutaman erän jälkeen tunnet olosi ammattilaiseksi. Saatat ihmetellä, kuinka tehdä maukkaista pienistä palloista terveellisempiä sinulle ja perheellesi, ja harkitsi paistamista paistamisen sijaan - kokeiltua tapaa tehdä...

Tarkka uunilämpötila on välttämätöntä leivonnassa, kakkuissa tai evästeissä. Jos uuni on asetettu liian matalaksi tai se ei lämpene oikeaan lämpötilaan, se voi muuttaa kakkujen ja muiden leipomotuotteiden valmistusaikaa, rakennetta ja väriä. Vaikka uunilämpömittarin tulisi...

Kokovehnäisten mustikkavalkuaisten muffinien resepti, jonka aloitat paistamiseen, vaatii puolet tl leivinjauhetta, mutta osoittautuu, että ainoa leivinjauhe, joka sinulla on käsilläsi, on vanhentunut leivinjauhe. Älä kuitenkaan huolestu, koska siellä on yksinkertainen testi, onko se edelleen...