Perheen terveys
Kuinka pahaa on todella juoda alkoholia tyhjään vatsaan?
Kuvahaku: morefit.eu Creative Kuinka huono se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tottumuksista ja käyttäytymisistä, jotka olet kuullut olevan epäterveellisiä. Ehkä voit mennä onnellisella tunnilla ennen kuin sinulla on ollut mahdollisuus syödä, tilata...
iho-olosuhteet
Dermatologien mukaan 7 parasta deodoranttia
Paras deodorantti sinulle riippuu haluamistasi ainesosista, tuoksusta ja sovellustyylistä. Luultavasti deodorantti on henkilökohtainen hygieniatuote, johon luotamme eniten. Monet meistä ovat taipuvaisempia ohittamaan hampaiden harjaamisen kuin poistumaan kotoa ilman pyyhkäisy-pyyhkäisyä , joka on...
iho-olosuhteet
8 parasta luonnollista korjaustoimenpidettä hilseelle ja 2 ohittamista
On olemassa monia tapoja hoitaa hilse luonnollisesti kotona, mutta tilaan ei ole parannuskeinoa. Kuva: Artem Varnitsin/EyeEm/EyeEm/GettyImages Pidämme hiutaleista viljassamme ja rakastamme niitä laskettelurinteillä. Mutta hiutaleet päänahassa? Ne eivät ole ollenkaan hauskoja. Valtavalla...
Perheen terveys
Kuinka huonoa on todella olla koskaan perusteellisesti puhdistamatta kotiasi?
Ei iso syväpuhdistus? Tässä on, mitä sinun on todella puhdistettava pysyäksesi terveenä. Kuvaluotto: morefit.eu Creative Kuinka huono se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tottumuksista ja käyttäytymisistä, jotka olet kuullut olevan epäterveellisiä. Sähköpostilaatikkosi...
mielenterveys
9 tapaa, joilla terapeutit harjoittavat itsehoitoa mielenterveytensä tukemiseksi
Haastamalla itsesi fyysisesti voi olla positiivisia vaikutuksia mielenterveyteesi ja emotionaaliseen terveyteesi. Kuvaluotto: SolStock/E+/GettyImages On vaikea mennä jonain päivänä kuulematta itsehoidon harjoittamisen tärkeydestä ja loputtomista eduista (ja jos näin tapahtuu, se johtuu todennäköisesti siitä,...
Perheen terveys
Kuinka pahaa on todella olla jättämättä vuositarkastusta?
Kuvahaku: morefit.eu Creative Kuinka huono se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tottumuksista ja käyttäytymisistä, jotka olet kuullut olevan epäterveellisiä. Vuotuinen fyysinen on pitkään laskutettu keskeiseksi mittariksi terveyden ylläpitämisessä. Kerran vuodessa lääkärisi tarkistaa...
korva-, nenä- ja kurkkutaudit
2 parasta tapaa poistaa vaha korvalta ja 3 tapaa välttää
Lääkemääräiset korvatipat ovat paras tapa poistaa korvavaha kotona. Kuten kainaloiden hiukset ja nenänsärkijät, korvavaha on vain yksi niistä ärsyttävistä asioista, joista haluaisit päästä eroon. Valitettavasti ei ole mitään keinoa sanoa sayonaraa korvakäytäviesi tahmeaan...
mielenterveys
Älä enää pidä kiinni yhden päivän, kun olen ohuempi vaatteistasi
Hylkää "laihat vaatteesi" ja keskity sen sijaan itsesi hyväksymiseen.Kuva: Merethe Svarstad Eeg/EyeEm/EyeEm/GettyImages Ehkä sinulla on "laihoja vaatteita" kaapissa: minipuku viime vuosikymmeneltä. Pari kokoa liian pienet farkut. Uusi toppi, joka on liian tiukka käytettäväksi...