Ruoansulatusolosuhteet
Jogurtti ja muut probiootteja pakkaavat elintarvikkeet voivat auttaa palauttamaan suolesi raiteille, jos sinulla on ripulia. Kuvahyvitys: mapodile / E + / GettyImages Se on sitä vatsaa, sitä tarvetta löytää kylpyhuone-tunne nyt, se väistämätön...
korva-, nenä- ja kurkkutaudit
5 asiaa, jotka aiheuttavat usein nenäverenvuotoa ja miten pysäyttää ne
Suurin osa nenäverenvuodon syistä on melko tehokas ja helppo korjata. Kuvan luotto: damircudic / E + / GettyImages Nenäverenvuoto: Kauhistuttava, kun ensimmäisen kerran saat sellaisen, ja yhtä huolestuttavaa, kun saat ne usein. ...
Perheen terveys
Onko sinulla pelko neuloista? Tässä on 3 vaihetta sen voittamiseksi
Älä anna neulojen pelon estää sinua saamasta COVID-19-rokotetta. Kuvahyvitys: vgajic / E + / GettyImages Jokaisella on syytä olla innoissaan - tai epäröivä - COVID-19-rokotteen saamisesta. Jos luet tätä, yksi syistäsi olla epäselvä...
Perheen terveys
7 merkkiä siitä, että syöt liikaa proteiinia
Oletko koko ajan janoinen? Saatat saada ruokavaliostasi liikaa proteiinia.Image Credit:Milan_Jovic/E+/GettyImages Kolmesta makroravintoaineesta - proteiinista, hiilihydraateista ja rasvasta - proteiinilla on melko loistava maine. Hei, proteiineja ei kutsuta turhaan "elämän rakennuspalikoiksi". Mutta...
Virtsarakon ja suoliston tilat
Mitä pissasi haju voi kertoa terveydestäsi
Virtsan hajut ovat yleensä erilaisia henkilöittäin, mutta muutama erityinen haju voi vioittaa sinut siitä, että jotain tapahtuu terveydelläsi. Kuvahyvitys: Mihailgrey / iStock / GettyImages Joskus se ei haise mitään. Muina aikoina, kuten kun...
iho-olosuhteet
Tämän takia varpaankynnet haisevat niin pahalta
Sinun on selvitettävä, miksi varpaankynnet haisevat, jotta voit poistaa hajun.Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImagesMonet asiat voivat tuoda hajua jalkoihisi - ja siihen kuuluvat myös varpaankynnet.Aivan kuten jalkasi, varpaankynnetkin tungetaan kenkien hikiseen, pimeään ympäristöön, joka...
Univaikeudet
7 päivän aloituspaketti parempaan nukkumiseen
Sitoudu tähän viikon suunniteluun parempaan nukkumiseen tästä lähtien. Kuvahyvitys: fizkes / iStock / GettyImages Nosta kättäsi, jos tämä kuulostaa tutulta: Heräät kuluneeksi ja tunnet itsesi yleensä väsyneeksi koko päivän vain huomataksesi, että pääsi...
Perheen terveys
Onko turvallista vierailla ystävien ja perheen luona, kun heidät on rokotettu?
Vielä ei ole selvää, pystyvätkö COVID-rokotteen saaneet ihmiset levittämään virusta. Kuvahyvitys: RyanJLane / E + / GettyImages On rakkaita, joita et ole nähnyt melkein vuoden. On ystäviä, joita et ole halannut tai nauranut...