Huono haju on täysin normaalia, mutta on olemassa muutamia erityisiä hajuja, jotka voivat viedä sinut suolisto-ongelmiin. Kuvahyvitys: serezniy / iStock / GettyImages Katso, siellä on syy, miksi kylpyhuoneissa on tuuletin: Joo, se...

Poopin värimuutokset johtuvat yleensä syömistäsi elintarvikkeista, mutta voivat joskus merkitä vakavampaa ongelmaa. Kuvahyvitys: Chakrapong Worathat / EyeEm / EyeEm / GettyImages Älä unohda katsoa ennen huuhtelua: Jakkaran sävy voi kertoa sinulle paljon...

Lisää ruokavalioon runsaasti kuitupitoisia vihanneksia, jotta pysyt kylläisenä pidempään. Kuvahyvitys: agrobacter / iStock / GettyImages Painosta ei ole pulaa strategioista ja vinkeistä. Mutta entä jos haluat välttää laihtumista ensinnäkin? 42 prosenttia...

Todisteet osoittavat, että sininen valo voi vaikuttaa kykyynsi nukahtaa. Kuvan luotto: morefit.eu Creative Kuinka paha se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tavoista ja käyttäytymistä, jotka olet kuullut saattavan olla epäterveellisiä. Kasvosi...

Jos sinulla on koskaan ollut luontopuhelua hankalana aikana, olet todennäköisesti miettinyt, mitä tapahtuu, jos pidät kiinni kakusta. Kuvan luotto: morefit.eu Creative Kuinka paha se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tavoista ja käyttäytymistä,...

Työskentely sängystä tai sohvalta voi aiheuttaa useita kipuja, mutta muutama muutos voi auttaa välttämään niitä. Kuvahyvä: morefit.eu Creative Mitä todella tapahtuu kehollesi, kun tarkastellaan tavallisen käyttäytymisen, toiminnan ja tottumusten päätä varpaisiin vaikutuksia...

Alkoholin juominen sopimattomina aikoina (kuten työaikana) voi olla vihje siitä, että jollakin on alkoholin käyttöhäiriö. Kuvahyvitys: Ekaterina Budinovskaya / iStock / GettyImages Yhteistyössä kotona ollessaan yksinäinen ja stressaantunut, monet amerikkalaiset alkoivat juoda...

Melatoniinilisäaineilla on maine auttaa sinua nyökkäämään - mutta ne voivat aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Kuvahyvitys: morefit.eu Creative Mitä todella tapahtuu kehollesi, kun tarkastellaan tavallisen käyttäytymisen, toiminnan ja tottumusten päätä varpaisiin vaikutuksia jokapäiväisessä elämässäsi....