Pitkä nyrkkeilijä, jolla on pitkät kädet, voi olla etulyöntiasemassa, kun hän ampuu vasenta jab:Image Credit:Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images
Ei ole olemassa yhtä ainoaa vartalotyyppiä, joka osoittaa kilpailijan menestyvän nyrkkeilyssä. Lajin historia osoittaa, että pitkät nyrkkeilijät, joilla on pitkät kädet, lyhyemmät nyrkkeilijät, joilla on voimakkaampi ruumiinrakenne, ja urheilulliset nyrkkeilijät, jotka pystyvät tuottamaan nopeutta ja voimaa, ovat menestyneet hyvin.
Pitkä ja urheilullinen
Lihaksikas ja voimakas
Nyrkkeilijät, jotka ovat parveilevia – esimerkiksi entinen raskaansarjan mestari Mike Tyson – ovat yleensä lihaksikkaampia ja voimakkaampia. Tämäntyyppinen nyrkkeilijä on valmis ottamaan vastaan lyönnin tai kaksi, jotta hän voi saada sarjan kovia lyöntejä. Lyöjä on armoton hyökkäyksissään. Hän yrittää käyttää yhdistelmiä satuttaakseen tai tyrmätäkseen vastustajansa. Voimakas ja lihaksikas ruumiinrakenne auttaa ottelijaa aiheuttamaan eniten vahinkoa, kun hänen lyöntisarjansa osuu kohdalleen.
Ohut ja nopea
Laiha nyrkkeilijä ei ehkä vaikuta vaikuttavalta astuessaan kehään, mutta jos tuohon ympärysmitan puutteeseen liittyy ylivoimainen nopeus, tämä vartalotyyppi voi tehdä menestyvästä nyrkkeilijästä. Nopeuteen luottavat nyrkkeilijät onnistuvat usein välttämään vahingolliset iskut. Tämä voi turhauttaa vastustajaa, joka käyttää huomattavia määriä energiaa lyönteihin, mutta ei toistuvasti osu. Ohut ja urheilullinen ruumiinrakenne antaa nyrkkeilijälle mahdollisuuden käyttää kuntoaan ottelun haltuunottoon ja tempon hallintaan.
Suuriluinen
Leandro Solisin Bad Left Hook.com-sivustolla esittämä nyrkkeilyteoria osoittaa, että ”suuriluustoisilla” nyrkkeilijöillä on etulyöntiasema kilpailijoihin nähden. Vaikka termi on epäselvä, Solis käytti ranteen kokoa osoituksena siitä, että luusto on suurempi ja vahvempi. Solisin teorian mukaan isoluinen ottelija kestää lyönnin paremmin kuin kilpailija ja pystyy antamaan kovemman lyönnin. Isompi ranne on usein osoitus suuremmasta kädestä, joka pystyy antamaan voimakkaamman lyönnin, ja suuremmasta leuasta, joka pystyy ottamaan lyönnin vastaan. Solis käytti kymmenien ottelijoiden ranteiden mittauksia useissa keskisuurissa painoluokissa, eikä ollut yllättävää, että mestarinyrkkeilijä Manny Pacquiaolla oli kilpailijoista suurin mitattu ranne.