More

Jalkaterapeuttien mukaan 8 parasta nivelkierukan korjaajaa

-

Parhaat nivelkierukan korjaimet ovat mukavia, helppokäyttöisiä ja helppohoitoisia.Image Credit:morefit.eu Creative

Tässä artikkelissa

  • Miten valitsimme
  • Paras kokonaisuus
  • Paras budjetilla
  • Paras tukivarsi tai lastat
  • Paras varpaiden erotin
  • Paras varpaiden erottaja, jolla on lisäetuja
  • Parhaat kengät
  • Parhaat sukat
  • Parhaat pohjalliset
  • Mitä etsiä
  • Tiedä ennen kuin ostat

Bunionit – luiset, ulkonevat kasvaimet isovarpaan vieressä – eivät ole haitallisia terveydellesi, mutta ne voivat aiheuttaa melko paljon kipua ja epämukavuutta, varsinkin jos olet usein jaloillasi.

Jos kyseessä ei ole vakava ongelma, pullistumat voidaan usein hoitaa ilman leikkausta, kertoo New Yorkissa työskentelevä jalkaterapeutti ja American College of Foot and Ankle Surgeons -järjestön jäsen Pooja Shah, DPM, morefit.eu-sivustolle. Kotikäyttöön tarkoitetut laitteet, niin sanotut bunion-korjaimet, voivat olla osa hoitosuunnitelmaa.

Tällaisia tuotteita markkinoidaan auttamaan isovarpaan asentoa. Vaikka on epäselvää, ovatko ne todella tehokkaita korjattaessa nivelkierukan luonnetta, ne voivat tarjota tilapäistä kivunlievitystä niiden käytön aikana, toteaa David Amarnek, DPM, jalkaterapian erikoislääkäri The Foot and Ankle Centerissä Saint Louisissa, Missourissa.

Tässä ovat parhaat nivelkierukan korjaimet ja mitä kannattaa etsiä, kun olet ostoksilla.

Parhaat nivelkierukan korjaimet

  • Kokonaisuutena paras: Caretras Bunion Corrector (21,99 dollaria, Amazon).
  • Paras budjetilla: Alayna Bunion Relief Sleeve (6,99 dollaria, Walmart).
  • Parhaat raudat tai lastat: Vicorrect Orthopedic Bunion Splint (15,99 dollaria, Amazon).
  • * Paras varpaiden erotin:* ZenToes Gel Toe Separators (12,99 dollaria 4:stä, Amazon).
  • Paras varpaiden erotin, jolla on lisäetuja: Mind Bodhi Toe Separators (9,99 dollaria, Amazon).
  • Parhaat kengät: Orthofeet (alkaen 134,95 dollaria, Amazon).
  • Parhaat sukat: Sockwell Women’s Sport Ease Bunion Relief Sock ($ 20,99, Amazon)
  • Parhaat pohjalliset: Powerstep Original Arch Support Insoles (Alkaen 37,58 dollaria, Amazon).

Miten valitsimme

Pyysimme podiatristeja selvittämään, mitä etsiä bunion-korjaimesta, ja valitsimme tässä olevat tuotteet heidän suositustensa ja seuraavien kriteerien perusteella:

  • Suunnittelu
  • Käytön helppous
  • Kestävyys
  • Kustannukset
  • Puhdistuksen helppous
Lue myös  Maapähkinät ja kihti

  1. Paras kokonaisuus: Caretras Bunion Corrector

Käy sivullahttps://www.amazon.comImage Luotto:Amazon

Vaikka tämä bunion-korjain saattaa saada sinut tuntemaan, että käytät täysimittaista jalkatukea, arvostelut puhuvat paljon, kun kyse on sen onnistumisesta itsepäisen bunion-kivun lievittämisessä.

Hellävarainen ahdin auttaa suoristamaan isovarpaasi ja suuntaamaan sen terveempään asentoon, jolloin tavoitteena on hidastaa punkkien etenemistä.

Parhaat nivelkierukan korjaimet ovat mukavia, helppokäyttöisiä ja helppohoitoisia.Image Credit:morefit.eu Creative

Tässä artikkelissa

Miten valitsimme

Paras kokonaisuus

Paras budjetilla

Paras tukivarsi tai lastat

Paras varpaiden erotin

Paras varpaiden erottaja, jolla on lisäetuja

Parhaat kengät

Parhaat sukat

Parhaat pohjalliset

Mitä etsiä

Tiedä ennen kuin ostat

Bunionit – luiset, ulkonevat kasvaimet isovarpaan vieressä – eivät ole haitallisia terveydellesi, mutta ne voivat aiheuttaa melko paljon kipua ja epämukavuutta, varsinkin jos olet usein jaloillasi.

Jos kyseessä ei ole vakava ongelma, pullistumat voidaan usein hoitaa ilman leikkausta, kertoo New Yorkissa työskentelevä jalkaterapeutti ja American College of Foot and Ankle Surgeons -järjestön jäsen Pooja Shah, DPM, morefit.eu-sivustolle. Kotikäyttöön tarkoitetut laitteet, niin sanotut bunion-korjaimet, voivat olla osa hoitosuunnitelmaa.

Tällaisia tuotteita markkinoidaan auttamaan isovarpaan asentoa. Vaikka on epäselvää, ovatko ne todella tehokkaita korjattaessa nivelkierukan luonnetta, ne voivat tarjota tilapäistä kivunlievitystä niiden käytön aikana, toteaa David Amarnek, DPM, jalkaterapian erikoislääkäri The Foot and Ankle Centerissä Saint Louisissa, Missourissa.

Tässä ovat parhaat nivelkierukan korjaimet ja mitä kannattaa etsiä, kun olet ostoksilla.

Parhaat nivelkierukan korjaimet

Kokonaisuutena paras: Caretras Bunion Corrector (21,99 dollaria, Amazon).

Paras budjetilla: Alayna Bunion Relief Sleeve (6,99 dollaria, Walmart).

Parhaat raudat tai lastat: Vicorrect Orthopedic Bunion Splint (15,99 dollaria, Amazon).

* Paras varpaiden erotin:* ZenToes Gel Toe Separators (12,99 dollaria 4:stä, Amazon).

Paras varpaiden erotin, jolla on lisäetuja: Mind Bodhi Toe Separators (9,99 dollaria, Amazon).

Lue myös  Vihannekset kihtipotilaille

Parhaat kengät: Orthofeet (alkaen 134,95 dollaria, Amazon).

Parhaat sukat: Sockwell Women’s Sport Ease Bunion Relief Sock ($ 20,99, Amazon)

Parhaat pohjalliset: Powerstep Original Arch Support Insoles (Alkaen 37,58 dollaria, Amazon).

Miten valitsimme

Pyysimme podiatristeja selvittämään, mitä etsiä bunion-korjaimesta, ja valitsimme tässä olevat tuotteet heidän suositustensa ja seuraavien kriteerien perusteella:

Suunnittelu

Käytön helppous

Kestävyys

Kustannukset

Puhdistuksen helppous

  1. Paras kokonaisuus: Caretras Bunion Corrector

Käy sivullahttps://www.amazon.comImage Luotto:Amazon

Vaikka tämä bunion-korjain saattaa saada sinut tuntemaan, että käytät täysimittaista jalkatukea, arvostelut puhuvat paljon, kun kyse on sen onnistumisesta itsepäisen bunion-kivun lievittämisessä.

Hellävarainen ahdin auttaa suoristamaan isovarpaasi ja suuntaamaan sen terveempään asentoon, jolloin tavoitteena on hidastaa punkkien etenemistä.

Minimaalisen muotoilun ansiosta se on helppokäyttöinen ja mukava riippumatta siitä, käytätkö sitä kengän alla vai käveletkö paljain jaloin kotonasi. Mitoituksessa on useimmiten yksi koko, joka sopii kaikille. Se on säädettävissä ja sopii sekä miesten että naisten koot 5-11.

Asiakkaat arvostavat myös 60 päivän rahat takaisin -takuuta.

Osta se: Amazon (21,99 dollaria); Walmart.com (44,69 dollaria).

  1. Paras budjetilla: Alayna Bunion Relief Sleeve

Käy sivullahttps://www.amazon.comImage Luotto:Amazon

Koska bunion-korjain on jotain, jota käytät jaloissasi pitkiä aikoja, ei ole yllätys, että niiden säilyvyys ei ole paras mahdollinen.

Vaikka on tärkeää löytää sellainen, joka kestää yli viikon, on myös tärkeää pitää mielessä, että joudut todennäköisesti ostamaan korvaavan. Siksi on kätevää löytää edullinen korjain, joka ei riko pankkia.

Tässä nivustaipeen holkissa on silikoninen geelityyny, joka auttaa pehmentämään ja tukemaan nivustaipeen ympärillä olevaa herkkää ihoa, jotta olosi on mukavampi, käytitpä sitten pukukenkiä, urheilulenkkareita tai kävelitpä vain paljain jaloin ympäri taloa.

Osta: Amazon (11,99 dollaria); Walmart.com (6,99 dollaria).

Lue myös  Miksi pähkinät ovat hyviä kihti

  1. Paras ahdin tai lastan: Vicorrect Orthopedic Bunion Splint: Vicorrect Orthopedic Bunion Splint

Käy sivullahttps://www.amazon.comImage Luotto: Amazon

Tämä bunion-tukilasta auttaa lievittämään kivuliasta painetta ja särkyä, joka usein liittyy bunioniin. Toisin kuin muissa laitteissa, tässä on mukana täysi paketti, joka auttaa hidastamaan ja joissakin tapauksissa jopa estämään nivustaipeen pahenemista.

Pakkaus sisältää kaksi sarjaa nivelkierukan korjaimia, kengän sisällä olevat geeliset varpaiden erottimet ja geelisen isovarpaan holkin – yhden sekä päivä- että yökäyttöön. Sarja on yhden koon mukainen ja sopii kengänkoihin 5-12 kantapään ympärille kietoutuvan säädettävän hihnan ansiosta.

Voit käyttää tätä tukilastaa kenkien alla ulkoillessasi tai paljain jaloin kotona levätessäsi.

Osta: Amazon; Hinta: $15,99

  1. Paras varpaiden erotin: ZenToes: ZenToes Gel Toe Separators

Käy sivullahttps://www.amazon.comImage Luotto:Amazon

Jos etsit laitetta, joka haittaa mahdollisimman vähän elämäntyyliäsi, mutta auttaa vähentämään nivelkierukan aiheuttamaa epämukavuutta, saatat hyötyä yksinkertaisesta varvaserottimesta.

Tämä laite kietoutuu toisen varpaasi ympärille ja luo raon sen ja isovarpaan väliin. Tämä auttaa luomaan isovarpaan neutraalin linjauksen jalkaterän muiden luiden kanssa, jolloin luiseen ulokkeeseen kohdistuu vähemmän painetta.

Parhaat nivelkierukan korjaimet ovat mukavia, helppokäyttöisiä ja helppohoitoisia.Image Credit:morefit.eu Creative

Tässä artikkelissa

Miten valitsimme

Paras kokonaisuus

Paras budjetilla