Kuva -luotto: MoreFit.eu Creative 
Kuinka paha se todella on? Asettaa tietueen suoraan kaikkiin tapoihin ja käyttäytymiseen, jotka olet kuullut, saattaa olla epäterveellistä.
Tässä artikkelissa
- Vaikutukset
- Hyöty
- Syöminen Boogers
- Kuinka lopettaa
- Alalinja
Nenän poiminta ei todennäköisesti ole jotain mitä tekisit julkisesti. Mutta kun olet yksin ja tunnet jotain siellä, halu mennä kaivaa voi joskus olla aika vahvaa. Mikä voi johtaa sinut ihmettelemään: Onko nenän poiminta todella , että huono?
Mainos
Päivän video
Totuus on, että surffaus ei aio tappaa sinua. Mutta … se ei ole hieno tapa saada. ”Nenän poiminta on samanlainen kuin muut toistuvat tottumukset, kuten pimple popping tai kynsien pureminen”, sanoo Cristen Cusumano, MD, aikuisen ja lasten korva-, nenä- ja kurkkulääkäri Ent- ja Allergy Associates -yrityksessä Oradellissa, New Jerseyssä. ”Vaikka näitä käyttäytymisiä ei välttämättä suositella lääketieteellisesti, vakavan komplikaation aiheuttamisen riski on melko pieni.”
Mainos
Se ei kuitenkaan tarkoita, että nenän poiminta saa vihreän valon. Tästä syystä, samoin kuin joitain yksinkertaisia vinkkejä tavan rikkomiseksi.
1. Voit sairastua
Se on totta: nenän poiminta voi tehdä sinusta sairaan. Kuoren tarttumisen yrittäminen aiheuttaa ehdottomasti potentiaalia levittää bakteereita. Puhumme virussairauksista, kuten vilustuminen tai flunssa, varmasti. (Miksi mielestäsi asiantuntijat suosittelevat jatkuvasti kätesi pesemistä?)
Mainos
Mutta nenän poiminta voi myös siirtää joitain vakavasti ilkeitä virheitä, mukaan lukien keuhkokuumeen aiheuttavat tammikuun 2018 tutkimuksen eurooppalaisessa hengityslehdessä . Nenän poistot kuljettavat myös todennäköisemmin Staphylococcus aureus -nsa nenässään, mikä voi aiheuttaa staph-infektioita, kesäkuun 2016 tutkimuksen mukaan infektioiden torjunta- ja sairaalan epidemiologia .
Mainos
”Boogers ja nenässä lima palvelevat bakteerien ansastamisen tärkeätä tarkoitusta, ennen kuin ne voivat tehdä siitä syvemmälle nenän kohtiin ja hengitysteihin ja johtaa infektioon”, tohtori Cusumano selittää. ”Nenän poiminta voi aiheuttaa näiden tarttuvien hiukkasten siirron sormille”, joka voi sitten löytää tiensä suuhun ja vartaloosi.
Ja jos sairauksia aiheuttavat bakteerit sattuvat olemaan sormillasi ennen kuin valitset, voit lopulta lähettää ne nenään ja tartuttamalla itseäsi.
2. Voit vahingoittaa nenäsi
Nenän sisällä oleva kudos on melko herkkä, ja liian aggressiivinen naarmuuntuminen (itsepäinen syvä booger, kukaan?) Asettaa loukkaantumisen potentiaalin, varsinkin jos se tapahtuu säännöllisesti. ”Usein nenän poiminta voi johtaa traumaan suhteellisen herkään limakalvoon tai nenän sisävuoriin, mikä voi johtaa nenäverenvuotoon tai infektion lähtökohtaan”, tohtori Cusumano sanoo.
Toistuvat naarut tai trauma voisi ajan myötä jopa alkaa vaikuttaa nenän muotoon. ”Se voi johtaa arpikudoksen muodostumiseen tai jopa nenän hengitysteiden tukkeutumiseen”, tohtori Cusumano selittää. Harvinaisissa tapauksissa on jopa mahdollista, että krooninen poiminta aiheuttaa nenän väliseinän rei’ityksen, joka tunnetaan muuten nimellä reikä Nostril : ssä, totesi elokuun 2018 tapausraportti Cureuksessa.
Onko nenän poiminnassa etuja?
Muu kuin voimakas tyytyväisyys tunne, joka voi johtua ärsyttävän pykälän vetämisestä nenästäsi, ei. Muista, että limaa ja boogereita on olemassa bakteerien ja hiukkasten ansaamiseksi ja nenäkäytävän limakalvon suojaamiseksi.
”Liman läsnäolo nenässä on normaalia ja on parhaiten jäljellä yksin”, tohtori Cusumano sanoo.
Onko ok syödä boogereitasi?
Nenän poiminta ja sen syöminen tunnistetaan yleisesti olevan melko karkea. Mutta onko se todella haitallista keskustella. Boogers on yksinkertaisesti kuivattua nenän limaa, jota kehosi tuottaa ympäri vuorokauden, Nemoursin mukaan nenän kohtien ja ansaan ja ärsyttävien aineiden limakalvojen suojaamiseksi.
Ja itse asiassa nielemme suurimman osan tekemästämme limasta edes ymmärtämättä sitä. Se ei ole niin erilainen kuin Boogerin vetäminen nenästäsi ja popping sen suuhusi, sanovat asiantuntijat Ohion osavaltion yliopiston Wexner Medical Centerissä.
Miksi silti ottaa riski? ”Teoriassa, koska lima tarttuu tarttuviin hiukkasiin ennen kuin ne saapuvat kehoon, boogerien syöminen voi ottaa nämä hiukkaset käyttöön uudelleen järjestelmään ja sitä tulisi välttää”, tohtori Cusumano sanoo.
Lisäksi, jos sormillasi on muita bakteereita tai rypäleitä, riskit aiheuttaa ne järjestelmässäsi ja SNOT -välipala.
Kuinka lopettaa nenän poiminta (ja mitä sen sijaan tehdä)
- puhalta nenäsi: kudoksen käyttäminen on turvallisempi veto kuin poiminta, tohtori Cusumano sanoo.
- huuhtele se: nenän suolaliuos- tai suihke voi olla hyödyllinen myös itsepäisille, rapeaille boogereille. ”Nämä työt kosteuttamalla ja ohentamalla kaikkia nenän ympärillä viipyvää limaa ja auttavat heitä puhdistamaan luonnollisesti”, hän lisää.
- Tunnista liipaisut: Tietenkin monet meistä valitsevat edes ymmärtämättä sitä, joten se voi olla vaikea rikkoa. Tiivistimien tunnistaminen, jotka saavat sinut valitsemaan – nimittäin stressiin, tylsyyteen tai ahdistukseen – voi auttaa, toteaa American Dermatology Academy (AAD). Kun tiedät, mikä ajaa tätä kehotusta, voit ryhtyä toimiin välttääksesi tilanteita, jotka saattavat asettaa sinut valitsemaan.
- Pidä kädet kiireisenä: Jos saat silti osuman nenän valitsemiseen, anna kädet jotain muuta tekemistä. Purista esimerkiksi stressipalloa tai tartu typerää kittiä pelaamaan, AAD suosittelee.
Lopuksi, ei koskaan satuta antaa itsellesi ylimääräistä vakuutusta, kun työskentelet pysäyttämään pilkka-tarttumisen. Jos haluat vähentää bakteerien naarmuuntumisen tai levittämisen riskiä pitämällä kynnet leikattuna ja pese kädet usein, suosittelee Los Angelesin lastensairaalaa.
Joten kuinka huonoa on todella valita nenäsi?
Nenän poiminta ei ole hengenvaarallinen. Mutta jopa satunnainen kaivamisistunto voi levittää infektiota aiheuttavia bakteereita ja aiheuttaa nenän kohtien sisäpuolen naarmuuntumisen tai vuotamisen, tohtori Cusumano toteaa. Ja jos olet intensiivinen poiminta, sinulla on riski mahdollisesti vahingoittaa sieraimiasi.
Joten jos kiinnität itsesi shoot -shootin, pese kädet ja tee se kohta yrittää rikkoa tapa.
Kuinka huonoa on todella nukkua tai suihkussa kontakteilla?
Bymadeleine H. Burry
Kuinka huonoa on todella hammaslankaa?
Bymolly Triffin
Kuinka huonoa on todella ohittaa kätensä pesu kylpyhuoneen käytön jälkeen?
Bymolly Triffin
Mainos