Riisi, vihannekset ja öljy ovat osa Bahaman ruokavalion ruokavaliota.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages
Kun yrität löytää ruokavaliota, jota voit ylläpitää terveyden tai painonpudotuksen vuoksi, saatat törmätä Bahamian ruokavalioon. Koomikko ja aktivisti Dick Gregory loi sen 1980-luvulla vastauksena omiin terveysongelmiinsa, ja ruokavalio ja sitä täydentävä ravintolisä voivat auttaa sinua saavuttamaan hyvinvointitavoitteesi.
Osa ruokavalioon kuuluu jauhemaisen ateriankorvausjuoman käyttö, jota aikoinaan markkinoitiin nimellä Formula 4X. Se muotoiltiin uudelleen painonpudotustuotteeksi ja nimettiin Bahamian Dietiksi. Se on edelleen saatavilla elokuusta 2019 alkaen, uudelleen muotoiltuna jälleen kerran nimellä Caribbean Diet for Optimal Health.
Vihje
Bahamian Diet on luonnollinen, kasvisruokavalioinen raakaruokavalio, jossa käytetään myös ateriankorvausjuomaa.
Kuka on Dick Gregory?
Dick Gregory oli 1960-luvulla tunnettu koomikko ja poliittinen aktivisti, joka kehitti Bahamian ruokavalion (joka silloin tunnettiin nimellä Slim Safe Bahamian Diet) ja ravintolisän sen jälkeen, kun hän oli käyttänyt suunnitelmaansa saavuttaakseen oman painonpudotuksensa. NPR:n mukaan hän painoi jossain vaiheessa 365 kiloa ja laihtui paljon paaston avulla.
Gregory ryhtyi nälkälakkoon protestoidakseen Vietnamin sotaa ja muita asioita vastaan ja selitti Juan Williamsin haastattelussa NPR:n Talk of the Nation -ohjelmassa, että hän oli kaksi ja puoli vuotta ilman kiinteää ruokaa. Hän nautti vuorotellen 40 päivää vettä, 40 päivää hedelmämehua, 40 päivää hedelmiä ja sitten taas 40 päivää vettä.
Bahamalaisen ruokavalion periaatteet
Tuotteen virallisella verkkosivustolla, Wellness in Nature, ei juurikaan ehdoteta, miten ohjelmaa tulisi noudattaa, vaan sen sijaan se tarjoaa videon, jossa kerrotaan lisäravinteen historiasta ja kerrotaan yksityiskohtaisesti lukuisista kertomuksista palautuneesta terveydestä ja hyvinvoinnista.
Vuonna 1993 julkaistun Bahamian Diet -dieettiä mainostavan mainoksen mukaan käyttäjien on kuitenkin sekoitettava jauhe luumumehuun, juotava se aamiaiseksi ja lounaaksi ja syötävä sitten järkevä ja tasapainoinen päivällinen. Lisäksi heitä kehotetaan juomaan kahdeksan lasillista vettä päivässä ja kävelemään kilometrin joka päivä.
Jauhe sekoitetaan veteen, kookosveteen, manteli- tai riisimaitoon tai makeuttamattomaan mehuun.
Bahamian ruokavalion täydennyksen ainesosat
Wellness in Nature -verkkosivusto ei tarjoa kuvaa lisäravinteen faktoista tai täydellistä ainesosaluetteloa. Tuotetta mainostetaan 100-prosenttisesti vegaanisena täysravintopohjaisena ravintolisänä, joka sisältää hyvin sulavaa kasviproteiinia.
Riisi, vihannekset ja öljy ovat osa Bahaman ruokavalion ruokavaliota.Image Credit:Westend61/Westend61/GettyImages
Kun yrität löytää ruokavaliota, jota voit ylläpitää terveyden tai painonpudotuksen vuoksi, saatat törmätä Bahamian ruokavalioon. Koomikko ja aktivisti Dick Gregory loi sen 1980-luvulla vastauksena omiin terveysongelmiinsa, ja ruokavalio ja sitä täydentävä ravintolisä voivat auttaa sinua saavuttamaan hyvinvointitavoitteesi.
Osa ruokavalioon kuuluu jauhemaisen ateriankorvausjuoman käyttö, jota aikoinaan markkinoitiin nimellä Formula 4X. Se muotoiltiin uudelleen painonpudotustuotteeksi ja nimettiin Bahamian Dietiksi. Se on edelleen saatavilla elokuusta 2019 alkaen, uudelleen muotoiltuna jälleen kerran nimellä Caribbean Diet for Optimal Health.
Vihje
Bahamian Diet on luonnollinen, kasvisruokavalioinen raakaruokavalio, jossa käytetään myös ateriankorvausjuomaa.