Vältä kuitupitoisia ruokia, kuten bataattia, ennen paksusuolen tähystystä.Image Credit:Boyrcr420/iStock/GettyImages
Kolonoskopia on asia, jota kukaan ei odota innolla, mutta jonka kaikki joutuvat jossain vaiheessa kestämään. Ennen toimenpidettä lääkäri antaa sinulle kolonoskopian valmisteluohjeet, joita noudattamalla kolonoskopia on helpompi suorittaa ja tulokset ovat tarkempia. Valmisteluohjeisiin kuuluu kuitujen saannin rajoittaminen muutamaa päivää ennen, jotta paksusuolesi tyhjenisi. Jos et noudata näitä ohjeita, se voi merkitä toimenpiteen uusimista tai uudelleen ajoittamista.
Vihje
Kuitupitoinen ruokavalio ennen paksusuolen tähystystä voi vaikuttaa testitulosten tarkkuuteen.
Kuitumaton ruokavalio kolonoskopiaa varten
Runsaasti kuitua sisältävien elintarvikkeiden tulisi normaalisti kuulua ruokavalioosi, koska ne auttavat parantamaan paksusuolen terveyttä. Kuidut voivat kuitenkin jättää paksusuoleen jäämiä, jotka voivat peittää lääkärin näkymän polyyppeihin ja muihin ongelmiin. Polyypit ovat pieniä solurykelmiä, jotka voivat kasvaa paksusuolesi limakalvolla.
Useimmat polyypit ovat vaarattomia, mutta jotkut niistä voivat muuttua syöviksi. Lääkärisi on pystyttävä näkemään ne, jos niitä on, jotta hän voi päättää, onko niitä tutkittava tarkemmin. Siksi on tärkeää välttää kuituja ennen tapaamista.
Ennen paksusuolen tähystystä vältettävät elintarvikkeet
Lääkärin auttamiseksi ja tulosten tarkkuuden varmistamiseksi sinun tulisi välttää runsaasti kuitua sisältäviä ruokia kaksi tai kolme päivää ennen toimenpidettä – tai kuinka kauan lääkärisi suosittelee. Yleisesti ottaen sinun tulisi välttää papuja, pähkinöitä, siemeniä, täysjyväviljaa, raakoja hedelmiä ja vihanneksia sekä kuivattuja hedelmiä. Esimerkkejä vältettävistä runsaskuituisista elintarvikkeista ovat mm:
- Vadelma
- Päärynät
- Mansikat
- Omenat
- Herneet
- Parsakaali
- Ruusukaali
- Kaali
- Selleri
- Porkkanat
- Linssit
- Kikherneet
- Mustat pavut
- Ruskea riisi
- Granola
- Täysjyväleipä
- Mantelit
- Saksanpähkinät
- Rusinat
Lääkärin luvalla voit ehkä syödä hyvin kypsennettyjä tai säilöttyjä hedelmiä ja vihanneksia ilman kuorta, koska ne ovat pehmeämpiä ja kulkevat paksusuolen läpi helpommin. Voit esimerkiksi syödä:
- Höyrytettyä tai haudutettua pinaattia
- keitettyjä tai paahdettuja porkkanoita
- Kuorettomat paistetut omenat
- Paistettuja perunoita tai perunamuusia ja bataatteja
Saatat myös pystyä syömään puhdistettuja viljaruokia ja pähkinävoita, kuten:
- Valkoinen riisi
- Valkoinen pasta
- Valkoinen leipä
- maapähkinävoi
Pyydä aina lääkäriltäsi lupa, ennen kuin syöt ruokaa, jonka sallittavuudesta et ole varma.
Päivä ennen ruokavaliota ja ruokapäivä
Vähintään 24 tuntia ennen toimenpidettä sinun on vältettävä kiinteitä ruokia kokonaan. Tänä aikana voit nauttia kirkkaita nesteitä, kuten vettä, kirkasta lientä tai lihalientä, kahvia, teetä, omena- tai valkoviinirypälemehua, kirkkaita virvoitusjuomia, urheilujuomia, maustettua liivatetta ja mehujäätä.
Lääkärisi antaa sinulle suolen puhdistusnestettä juotavaksi iltapäivällä ja illalla ennen toimenpidettä. Tämä on tyypillisesti suuri määrä nestettä, jota juot tietyin väliajoin – on kuitenkin olemassa uudempia pienen määrän esivalmisteita, joista voit kysyä lääkäriltäsi. Nämä nesteet aiheuttavat ripulia, joten sinun kannattaa pysyä lähellä vessaa.
Jotkut potilaat kertovat, että uudemmat pienitilavuuksiset valmisteet ovat maukkaampia, kun taas useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että suuritilavuuksiset nesteet voivat olla hyvin epämiellyttäviä. Parantaaksesi kokemustasi jäähdytä valmiste ja juo se kylmänä. Voit myös kokeilla lisätä jauhemaista juomasekoitusta maun lisäämiseksi, kunhan sekoitus ei ole punaista tai violettia – nämä väriaineet voivat häiritä kolonoskopiatuloksia.