Koko kehosi saattaa tuntea ummetuksen vaikutukset huimauksesta hölynpölyä kipeään pohjaan 
Se, mitä kehollesi todella tapahtuu, kun tutkitaan yleisen käyttäytymisen, toimien ja tapojen päästä varpaisiin jokapäiväisessä elämässäsi.
Tässä artikkelissa
- Keuhuvuus
- Hikoilu
- Väsymys
- Ruokahalun puute
- Pahoinvointi
- Kouristus ja turvotus
- Alaselkäkipu
- Virtsarakon vuoto
- Peräpukamat
- Milloin lääkäri
Ummetus kipua ei ole erehdyttävä. Tuo raskas, raskas tunne, joka tulee, kun putket ovat kytkettynä, voi olla vakavasti epämiellyttävää. Mutta vatsakipu ei ole aina ummetuksen ainoa sivuvaikutus.
Mainos
Päivän video
Asiantuntijat määrittelevät ummetuksen virallisesti vähemmän kuin kolme suoliston liikkeitä viikossa, kansallisen diabeteksen ja ruuansulatus- ja munuaissairauksien instituutin mukaan. Tulevat tavarat ovat yleensä kovia, kuivia ja epämiellyttäviä ohi, ja se jättää sinulle sen tunteen kuin et ole valmis.
Mainos
Vatsan epämukavuus on ehdottomasti ummetuksen yleisin sivuvaikutus, sanoo PhD, Georgian Augusta Universityn lääketieteellisen korkeakoulun gastroenterologi ja lääketieteen professori Satish Rao, MD. Mutta se on kaukana ainoasta ongelmasta, johon voit törmätä.
Tässä on päästä varpaisiin yhdeksään tapaan, jolla kylpyhuoneen tukkeutuminen voi vaikuttaa vartaloosi, ja milloin tuoda esiin ummetusongelmia lääkärisi kanssa.
Mainos
Kärki
Ummetus on usein seurausta siitä, että syövät liian vähän kuitua, ei tarpeeksi vettä tai liian istuvaa, Mayon klinikan mukaan. Joissakin tapauksissa syyllinen voi olla lääkkeitä, hormonaalisia muutoksia, peräsuolen ympärillä olevia hermoja.
1. Saatat huimausta tai päähenkilöä
Kaikki eivät tunne huimausta, kun he ovat ummetettuja. Mutta on mahdollista saada iskun tunnetun tunteen, kun yrität kovasti mennä, eikä mitään tule ulos.
Mainos
”Se johtuu yleensä liiallisesta kiristyksestä ja vasovagal -refleksivastauksesta”, tohtori Rao selittää.
Kiristyminen aktivoi vagushermot, aiheuttaen hidastuneen sykkeen ja verenpaineen laskun. Tämä pudotus puolestaan voi väliaikaisesti vähentää aivojen verenvirtausta ja saada sinut tuntemaan huimausta, tohtori Rao sanoo.
2. Voit murtautua hikiin
Kakki voi olla kovaa työtä. Tämän lisäksi kaikki tämä työntäminen on jälleen aktivoiva vagushermo, selittää MD Scott Lippe, New Jerseyn New Bridge Medical Centerin gastroenterologi.
Siksi saatat myös saada huimausta tai huimausta, saatat myös saada kakan hikoilun.
3. Sinulla ei ehkä ole paljon energiaa
Toinen ummetuksen komplikaatio on hitaasti tai letarginen. Vatsan epämukavuuden ja turvotuksen yhdistelmä voi ehdottomasti tyhjentää energiaasi, sanotaan Drs. Lippe ja Rao.
”Tämän yleensä monet potilaista ilmoittavat, mutta valitettavasti se ei ole hyvin dokumentoitu oire lääketieteellisessä kirjallisuudessa”, tohtori Rao sanoo.
4. Ruokahalu voi kadota
Etkö tunne syömistä tällä hetkellä? On tyypillistä, että nälkä on takapenkillä, kun olet ummetus.
”Kun paksusuoli ja peräsuolet ovat täynnä jakkaraa, peräsuolet lähettää refleksiviestejä vatsaan ja aivoihin hidastaa vatsan tyhjentämistä, jolloin aterian jälkeen on pitkäaikainen täyteys”, tohtori Rao selittää.
Toisin sanoen? Kun ruoka työskentelee edelleen tiensä läpi GI -traktisi, vatsasi ei ehkä halua enää.
5. Saatat olla pahoinvoiva
Joissakin tapauksissa ummetus voi aiheuttaa rauhoittumista. Se liittyy samoihin tekijöihin, jotka aiheuttavat vähentynyttä ruokahalua, tohtori Rao sanoo.
Joten jos et ole todella nälkäinen ja yrität syödä joka tapauksessa, saatat joutua pahoinvoimaan. Tästä syystä yksi kroonisen ummetuksen sivuvaikutuksista voi olla oksentelu Virginian yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun mukaan.
6. Tunnet olosi ahdas ja paisunut
Terävä kurkku ja kaasu, täynnä vatsaa ovat ummetuskipujen tunnusmerkkejä. Ja hyvästä syystä: ”Kramppailu on kehon puristamista yrittääkseen saada uloste ulos”, tohtori Lippe selittää.
Samanaikaisesti kova, kuivakkara toimii kuin pistoke, joka vangita kaasua paksusuoleen, mikä voi laukaista turvotuksen ja saada housut tuntemaan olonsa liian tiukasti.
Nämä oireet saattavat olla erityisen havaittavissa laksatiivien ottamisen jälkeen yrittää saada asiat liikkumaan, tohtori Rao sanoo.
7. Sinulla voi olla alaselän kipu
Et ehkä tunne vain raikkaa kipua edessäsi. Ei ole epätavallista, että tämä epämukavuus säteilee myös alaosaa kohti, tohtori Lippe sanoo.
8. Ajan myötä saatat kokea virtsarakon vuotamisen
Clevelandin klinikan mukaan krooninen ummetus voi nostaa virtsainkontinenssiriskiä.
Toistuvasti kiristäminen kakamaan tai yrittäen työntää liian kauan, se voi mahdollisesti heikentää lantionpohjan lihaksia, mikä voi johtaa virtsan vuotoihin.
9. Voit saada peräpukamia
Hemorroidit tai turvonneet suonet alemmassa peräsuolessa ovat toinen kroonisen ummetuksen yleinen sivuvaikutus, tohtori Rao sanoo.
Ongelma tulee myös toistuvasta kiristyksestä, joka voi kohdistaa liiallisen paineen peräaukon ympärillä oleviin suoniin. Ouch.
Äärimmäisissä tapauksissa ummetuksen pitkäaikaiset vaikutukset voivat sisältää peräaukon halkeamia (revitty iho peräaukon ympärillä), ulosteen isku (ulosteet, joita ei voida karkottaa kehosta) ja peräsuolen prolapsia (kun osa peräsuolen ulkonee peräaukko), Mayon klinikkaa kohti.
Milloin lääkäri ummetuksesta
Vaikeuksien tekeminen silloin tällöin ei yleensä ole iso juttu, varsinkin jos pystyt saamaan asiat liikkumaan ummetuksen kotimaisten lääkkeiden kanssa, kuten kuidun ja veden saannin nostaminen tai käsikaupan laksatiivien ottaminen.
Mutta sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi, jos kotona toimenpiteet eivät riitä putkien puhdistamiseen tai jos olet ummetettu yli kahdesti viimeisen kolmen kuukauden aikana, tohtori Rao sanoo.
Ummetus on hätätilanne, kun siihen liittyy huolestuttavia oireita, kuten painonpudotus, veri ulosteessa, anemia, jatkuva turvotus, yökipu tai vatsan massa tai jos sinulla on perheen historia paksusuolen syöpä, tohtori Rao sanoo.
Jos sinulla on jokin yllä olevista oireista, etsi lääkärin apua. Lääkäri voi suorittaa diagnoositestauksen selvittääkseen, onko taustalla olevaa ongelmaa.
Mitä todella tapahtuu kehollesi, kun olet kuivunut
Byemma Steven
Mitä todella tapahtuu kehollesi, kun olet stressaantunut
Byamanda Macmillan
Mitä todella tapahtuu kehollesi, kun et saa tarpeeksi kuitua
Bytiffany Ayuda
Mainos