Jos sinulla on sykkivä päänsärky – tai mikä tahansa muu arkipäivän kipu – voit käyttää monia tiskille tarkoitettuja kipulääkkeitä. Kuvahyvitys: Moyo Studio / E + / GettyImages
Särkylääkkeitä on melkein yhtä monta kuin kiputyyppejä. Kysymys kuuluu, mikä särkylääke on oikea valinta juuri sinun tilanteeseesi, olipa kyseessä sitten kipu, nykiminen tai muu epämukavuus.
Mutta särkylääkkeiden maasto ei ole niin monimutkainen kuin se saattaa tuntua, kun ensin skannataan tungosta apteekkien hyllyjä.
Kipulääkkeitä on kaksi pääluokkaa, kertoo Alexa Mieses Malchuk, MD, perhelääkäri Pohjois-Carolinan yliopistossa Chapel Hillissä. Ensimmäinen on ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), joihin kuuluvat ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve) ja aspiriini. Toinen luokka on asetaminofeeni (tylenoli) – tämä kipulääke ei käsittele tulehdusta.
Joko tulehduskipulääkkeet tai asetaminofeeni (tai joskus jopa molemmat) voivat olla tehokkaita jokapäiväisessä kivussa ja kuumossa, Dr.Mieses Malchuk sanoo. Mutta vain tulehduskipulääkkeet voivat auttaa vähentämään tulehdusta (turvotusta). Huomaa, että useimmat kivutyypit, kuten lihassäryt, päänsäryt ja kuukautiskrampit, sisältävät jonkin verran tulehdusta, hän lisää.
Annostelu ja sivuvaikutukset eroavat myös näistä kahdesta lääkeryhmästä.
Tässä on joitain yleisimpiä kiputyyppejä ja miten voit hoitaa niitä käsikauppalääkkeillä.
Päänsärky
Stanfordin terveydenhuollossa on monia erilaisia päänsärkytyyppejä, jännityspäänsäristä klusteripäänsärkyihin migreeniin. Useimpien päänsärkyjen hoitoon voit käyttää joko tulehduskipulääkkeitä tai asetaminofeenia.
Aloitus Tylenolista voi olla hyödyllistä, koska sillä on yleensä pienin riski haitallisista sivuvaikutuksista, per lääkäri Len Horovitz, keuhkojen erikoislääkäri Lenox Hillin sairaalassa New Yorkissa. (Lisää alla olevista sivuvaikutuksista.) Mutta jos pidät muista lääkkeistä hyödyllisempiä päänsärkyoireiden lievittämisessä, valitse se, mikä on tyypillisesti sinulle tehokasta.
Ole etsimässä rebound-päänsärkyä, jota voi tapahtua, jos otat liikaa särkylääkkeitä, Dr.Mieses Malchuk sanoo. Älä ota särkylääkkeitä enemmän kuin pari päivää viikossa Mayo Clinicia kohti. Noudata aina etiketissä olevia ohjeita.
Varoitus
Ennen kuin hoidat päänsärkyä, varmista, että se ei ole oire jostakin vakavammasta, kuten aivohalvaus tai aivojen aneurysma. Nämä päänsäryt ovat yleensä vakavia, alkavat yhtäkkiä ja pahenevat ajan myötä kansallisen lääketieteellisen kirjaston (NLM) mukaan. Näön muutokset, puutuminen, pistely tai heikkous voivat olla punaisia lippuja, tohtori Mieses Malchuk sanoo.
Jos sinulla on tällaisia oireita, mene ensiapuun tai ota heti yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.
Kuukautiskrampit
Tulehduskipulääkkeet voivat olla hyödyllisiä vähentää aikakramppien epämukavuutta, tohtori Mieses Malchuk sanoo. Itse asiassa, jos sinulla on ollut todella pahoja kouristuksia, voit aloittaa kipulääkkeiden ottamisen 1-2 päivää ennen kuukautisten alkamista estämään tai vähentämään kiputasoa, hän lisää.
Lihassäryt
Yleisimpiä lihaskipujen syitä ovat loukkaantuminen tai trauma, jännitys ja stressi ja liikunta NLM: n mukaan. Ja moniin näistä liittyy tulehdus. Tämä tekee tulehduskipulääkkeistä, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni, ilmeisen valinnan, kunhan sinulla ei ole riskitekijöitä ja et ota liikaa.
Aspiriinia ei enää käytetä kipuihin, tohtori Mieses Malchuk sanoo. Lääkärit määräävät matalan annoksen aspiriinia toisen sydänkohtauksen tai aivohalvauksen estämiseksi.
Selkäkipu
Noin 80 prosenttia meistä tarvitsee lääketieteellistä apua jossain vaiheessa elämäämme selkäkipujen takia, Harvard Health Publishingin mukaan. Ja todennäköisesti on enemmän ihmisiä, jotka eivät hakeudu lääkäriin.
Selkäkivulla voi olla monia syitä, kuten liikaa istuminen, huono ryhti, vammat tai niveltulehdus. Tulehduskipulääkkeiden ottamisesta voi olla apua lievän tai väliaikaisen selkäkivun lievittämisessä. Huomaa vain, että nämä lääkkeet on tarkoitettu lyhytaikaiseen käyttöön Clevelandin klinikalla. Noudata aina pakkauksen annostusohjeita. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos kipu jatkuu tai jos sinulla on krooninen sairaus, kuten niveltulehdus.
Jotkut ihmiset luopuvat lääkkeistä kokonaan selkäkipujen vuoksi, sen sijaan etsivät fysioterapiaa, akupunktiota tai jopa meditaatiota helpotusta varten, Johns Hopkins Medicine.
Kipeä kurkku
Infektiot (sekä virus- että bakteeri-infektiot), allergiat ja jopa postnasaalinen tippuminen voivat kaikki aiheuttaa kurkkukipua. Jos epäilet, että sinulla on infektio, tarkista lääkäriltäsi. Bakteeri-infektioita voidaan hoitaa antibiooteilla. Muun tyyppisiä kurkkukipuja voidaan helpottaa joko asetaminofeenilla tai tulehduskipulääkkeillä, tohtori Mieses Malchuk sanoo.
Varoitus
Monet kylmä- ja flunssalääkkeet sisältävät myös asetaminofeenia ja muita särkylääkkeitä.
Jos otat yhdistelmävalmisteita, tarkista etiketti, jotta et ylitä päivittäistä suositeltua annosta, joka asetaminofeenille on tyypillisesti 3000 milligrammaa päivässä, Harvard Health Publishingin mukaan.
Nivelkipu
Niveltulehdus on yksi yleisimmistä nivelkipujen syistä, varsinkin kun vanhenemme. Niveltulehdus, joka on yleisempää iän myötä ja ”kulumisella”, on yleisin tyyppi niveltulehdussäätiön mukaan ja vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin.
Tulehdus on yksi niveltulehduksen pääpiirteistä, mikä tekee tulehduskipulääkkeistä lääkkeitä ihmisille, joilla on sairaus. Mutta puhu terveydenhuollon tarjoajalle, jos käytät niitä usein kivun hallintaan, koska tulehduskipulääkkeitä tulisi käyttää vain muutama päivä kerrallaan.
Kuume
Sekä asetaminofeeni että ibuprofeeni voivat hoitaa kuumetta. Annostus kullekin on erilainen: Yritä ottaa asetaminofeeni 4-6 tunnin välein ja ibuprofeeni 6-8 tunnin välein NLM: ää kohti.
Sinun ei pitäisi antaa ibuprofeenia alle kuuden kuukauden ikäisille lapsille. Aspiriini voi myös auttaa kuumeen hoidossa, mutta älä koskaan anna sitä lapsille, koska se on yhdistetty Reyen oireyhtymään, joka voi aiheuttaa maksan ja aivojen turvotusta, Mayo Clinicia kohti.
Kuinka valita paras kipulääke sinulle
Henkilökohtaisella mieltymyksellä on merkitystä kipulääkkeen valinnassa riippumatta siitä, millainen kipu on, tohtori Mieses Malchuk sanoo. Mutta niin tekevät henkilökohtaiset riskitekijät. Jokaisella lääkkeellä on haittapuoli, ja käsikauppalääkkeet eivät ole poikkeus.
Asetaminofeenilla on vähemmän sivuvaikutuksia, mutta ne voivat olla vakavia. Tärkein mahdollinen haittavaikutus on maksavaurio, varsinkin jos juot vähintään kolme juomaa päivittäin Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston mukaan.
”Säännöllisellä [asetaminofeenin] käytöllä ei todellakaan ole lainkaan paljon myrkyllisyyttä”, tohtori Horovitz sanoo, mutta varmista, ettei ylitä annostusohjeita.
Tulehduskipulääkkeisiin liittyy munuaisvaurioita, jos otat niitä pitkään.
”Jos sinulla on jokin munuaisten toimintahäiriö tai munuaissairaus, sinun on oltava todella, todella varovainen ja keskusteltava lääkärisi kanssa ennen NSAID: n ottamista”, tohtori Mieses Malchuk sanoo. ”Joissakin tapauksissa, jos sinulla on munuaissairaus, et voi ottaa tulehduskipulääkkeitä ollenkaan.”
Tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa närästystä, vatsakipua, ripulia ja muita ruoansulatuskanavaan liittyviä haittavaikutuksia Clevelandin klinikalla. On myös mahdollista, että nämä lääkkeet aiheuttavat sinulle mustelmia helposti Harvard Health Publishingin mukaan.
Muut tulehduskipulääkkeet kuin aspiriini voivat lisätä sydänkohtausten ja aivohalvausten mahdollisuutta Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston vuoden 2015 varoituksen mukaan. Sinun ei myöskään tule käyttää tulehduskipulääkkeitä, kun olet raskaana, tohtori Mieses Malchuk sanoo.
Yleisesti ottaen, mene asetaminofeeniin useimpien lievien kipujen suhteen, tohtori Horovitz neuvoo. ”Sillä ei ole potentiaalista myrkyllisyyttä kuin tulehduskipulääkkeillä.”
Mutta jos olet tekemisissä kivun ja tulehduksen kanssa – mikä jakso kramppeja tai lihaskipuja esimerkiksi – NSAID on todennäköisesti tehokkain.
Varoitus
Sekä asetaminofeeni että tulehduskipulääkkeet voivat joskus olla vuorovaikutuksessa tiettyjen muiden lääkkeiden kanssa. Jos otat reseptilääkkeitä, tarkista lääkäriltäsi, onko sinun syytä välttää minkään tyyppistä kipulääkettä.
Milloin soittaa lääkärille
Jos olet loukkaantunut urheilusta, auto-onnettomuudesta tai putoamisen jälkeen ja sinulla on kipua, ota yhteys lääkäriisi, tohtori Mieses Malchuk neuvoo. Kaikki uudet, epätavalliset tai voimakkaat ja pitkään kestävät kivut edellyttävät myös puhumista terveydenhuollon tarjoajan kanssa, hän lisää.