Onko sinulla verisiä räkää? Näin kehosi yrittää kertoa sinulle…

Verinen räkä, räkä tai lima voi tarkoittaa, että kotisi ilma on liian kuivaa.Image Credit:PORNCHAI SODA/iStock/GettyImages

Räkäsi sävy voi paljastaa paljon siitä, mitä nenässäsi tapahtuu. Esimerkiksi valkoinen, keltainen tai vihreä nenän lima voi tarkoittaa flunssaa tai infektiota.

Entä jos räkäsi on punaisen veren raitama? Useimmiten veriset räkätapaukset eivät ole iso juttu, mutta joskus ne voivat viitata johonkin vakavampaan, kuten taustalla olevaan sairauteen.

Teksasin yliopiston San Antonion terveystieteiden keskuksen (University of Texas Health Science Center at San Antonio) korva-, nenä- ja kurkkutautien apulaisprofessori Philip Chen kertoo, mitkä ovat tavallisimmat syyt verellä värjäytyneeseen räkään ja mitä tehdä, jos limassa on verta.

Varoitus

Jos nenästäsi vuotaa voimakkaasti verta, nenäsi on tukossa tai sinulla on kipua ja/tai kasvojen oireita (verenvuodon lisäksi), jotka jatkuvat viikkojen ajan, mene lääkäriin arvioitavaksi, sillä nämä voivat olla merkkejä vakavasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten kasvaimesta tai autoimmuunisairaudesta, tohtori Chen sanoo.

1. Vuodatit nenääsi liian kovaa

Nenän puhaltaminen liian kovaa voi aiheuttaa veristä nenävuotoa.

Tässä on syy: Tohtori Chen sanoo: ”Nenän limakalvo on hyvin herkkä, ja sillä on erittäin voimakas verenkierto.” ”Kun nenääsi puhalletaan kovaa, verenpaine nousee nopeasti ja merkittävästi”, hän selittää. Tämä äkillinen paineen nousu voi rikkoa tai repiä joitakin herkkiä verisuonia, jolloin limaan joutuu pieniä määriä verta.

Näitä verisiä räkätahroja esiintyy yleensä silloin, kun puhallat tai hierot nenääsi paljon (lue: kun olet flunssassa tai allerginen).

Korjaa se: ”Yleisesti ottaen tämä ei ole vaarallinen tai huolestuttava tilanne”, tohtori Chen sanoo. Jos haluat korjata rikkoutuneet verisuonet (ja ehkäistä tulevia ongelmia), yritä kosteuttaa nenäkäytäviäsi kostuttimella, suolaliuosta sisältävällä nenäsuihkeella tai suolaliuosta sisältävillä nenageeleillä, hän sanoo. Ja säästä kudoksia jatkossa (jos yrität irrottaa syviä räkänokkia, on olemassa parempia keinoja).

2. Nenäkäytäväsi on kuiva tai ärtynyt.

Jos asut kuivassa ympäristössä, kuten aavikolla (ajattele: Phoenix tai Las Vegas), saatat huomata enemmän verijuovia räkässäsi.

Jep, kuiva ilmasto aiheuttaa kuivaa ja ärtynyttä nenää, tohtori Chen sanoo. Tämä johtuu siitä, että aina kun hengitämme sisään, kuiva ilma kuivattaa nenän normaalia limaa ja lopulta ärsyttää nenän limakalvoa, hän sanoo.

Verinen räkä, räkä tai lima voi tarkoittaa, että kotisi ilma on liian kuivaa.Image Credit:PORNCHAI SODA/iStock/GettyImages

Räkäsi sävy voi paljastaa paljon siitä, mitä nenässäsi tapahtuu. Esimerkiksi valkoinen, keltainen tai vihreä nenän lima voi tarkoittaa flunssaa tai infektiota.

Entä jos räkäsi on punaisen veren raitama? Useimmiten veriset räkätapaukset eivät ole iso juttu, mutta joskus ne voivat viitata johonkin vakavampaan, kuten taustalla olevaan sairauteen.

Teksasin yliopiston San Antonion terveystieteiden keskuksen (University of Texas Health Science Center at San Antonio) korva-, nenä- ja kurkkutautien apulaisprofessori Philip Chen kertoo, mitkä ovat tavallisimmat syyt verellä värjäytyneeseen räkään ja mitä tehdä, jos limassa on verta.

Varoitus

Jos nenästäsi vuotaa voimakkaasti verta, nenäsi on tukossa tai sinulla on kipua ja/tai kasvojen oireita (verenvuodon lisäksi), jotka jatkuvat viikkojen ajan, mene lääkäriin arvioitavaksi, sillä nämä voivat olla merkkejä vakavasta lääketieteellisestä ongelmasta, kuten kasvaimesta tai autoimmuunisairaudesta, tohtori Chen sanoo.

1. Vuodatit nenääsi liian kovaa

• Nenän puhaltaminen liian kovaa voi aiheuttaa veristä nenävuotoa.
• Tässä on syy: Tohtori Chen sanoo: ”Nenän limakalvo on hyvin herkkä, ja sillä on erittäin voimakas verenkierto.” ”Kun nenääsi puhalletaan kovaa, verenpaine nousee nopeasti ja merkittävästi”, hän selittää. Tämä äkillinen paineen nousu voi rikkoa tai repiä joitakin herkkiä verisuonia, jolloin limaan joutuu pieniä määriä verta.
• Näitä verisiä räkätahroja esiintyy yleensä silloin, kun puhallat tai hierot nenääsi paljon (lue: kun olet flunssassa tai allerginen).
• Korjaa se: ”Yleisesti ottaen tämä ei ole vaarallinen tai huolestuttava tilanne”, tohtori Chen sanoo. Jos haluat korjata rikkoutuneet verisuonet (ja ehkäistä tulevia ongelmia), yritä kosteuttaa nenäkäytäviäsi kostuttimella, suolaliuosta sisältävällä nenäsuihkeella tai suolaliuosta sisältävillä nenageeleillä, hän sanoo. Ja säästä kudoksia jatkossa (jos yrität irrottaa syviä räkänokkia, on olemassa parempia keinoja).
• 2. Nenäkäytäväsi on kuiva tai ärtynyt.
• Jos asut kuivassa ympäristössä, kuten aavikolla (ajattele: Phoenix tai Las Vegas), saatat huomata enemmän verijuovia räkässäsi.
• Jep, kuiva ilmasto aiheuttaa kuivaa ja ärtynyttä nenää, tohtori Chen sanoo. Tämä johtuu siitä, että aina kun hengitämme sisään, kuiva ilma kuivattaa nenän normaalia limaa ja lopulta ärsyttää nenän limakalvoa, hän sanoo.

”Kuivaa ilmaa voi syntyä myös ilmastointilaitteen tai, mikä vielä pahempaa, lämmittimen käynnistämisestä”, tohtori Chen lisää. ”Siksi nenäverenvuoto on usein yleisempää talvella”, hän sanoo.

Jos nenästäsi vuotaa kuivunutta verta joka aamu, on todennäköistä, että makuuhuoneesi ilma on liian kuivaa.

Korjaa se: Nenän kosteuttaminen ilmankostuttimilla ja suolaliuosta sisältävillä nenäsuihkeilla tai -geeleillä voi auttaa, tohtori Chen sanoo.

3. Sinulla on poskiontelotulehdus

Sinusinfektio (jota kutsutaan myös sinuiitiksi) voi olla syynä karmiininpunaiseen limaasi. Cleveland Clinicin mukaan sivuontelotulehdus johtuu usein flunssasta tai allergiasta, ja se ilmenee, kun sivuontelot tulehtuvat, tukkeutuvat ja täyttyvät nesteellä.

Joskus sinulla on ”verta paksussa limassa (usein mätä), kun kyseessä on poskiontelotulehdus”, tohtori Chen sanoo.

Nenän vuotamisen (joka voi olla myös keltaista tai vihreää) lisäksi muita yleisiä sivuontelotulehduksen oireita ovat Cleveland Clinicin mukaan mm:

Nenän vuotaminen

tukkoinen nenä

Kasvojen paine (erityisesti nenän, silmien ja otsan ympärillä), päänsärky ja/tai kipu hampaissa tai korvissa.

hajuhaitat (pahanhajuinen hengitys)

yskä

Väsymys

Kuume

Korjaa se: Cleveland Clinicin mukaan poskiontelotulehduksen vakavuudesta riippuen sitä voidaan hoitaa reseptivapaasti saatavilla dekongestanteilla, flunssa- ja allergialääkkeillä sekä nenän suolaliuospuhdistuksella (joka auttaa huuhtelemaan paksun liman pois).

Jos oireet kuitenkin jatkuvat yli 10 päivää, lääkäri voi joutua määräämään sinulle vahvempaa lääkitystä, kuten antibioottia tai intranasaalista steroidisuihketta.

4. Käytät tiettyjä lääkkeitä