Johanna Weber

Tässä on luettelo punaväriä sisältävistä elintarvikkeista sekä punaväriaineiden nro 3 ja 40 turvallisuus- ja terveysongelmista.Image Credit:Kateryna Ovcharenko/iStock/GettyImages.Tässä artikkelissaPunaista väriainetta sisältävät elintarvikkeetMiten sitä valmistetaan?Onko se turvallista?Jos olet joskus syönyt punaisen samettikakun tai kirkkaanpunaisia nallekarhuja, olet...

Jokainen lapsi kasvaa ja lihoo eri tahtiin.Image Credit:Maya23K/iStock/GettyImagesCenters for Disease Controlin mukaan Yhdysvalloissa lähes 17 prosenttia 2-19-vuotiaista lapsista on lihavia. Lapsen auttaminen saavuttamaan ja säilyttämään terveellinen paino on jokaisen vanhemman tai huoltajan tärkeä tehtävä....

Tyypillinen neljän höyrytetyn nyytin annos sisältää 150-280 kaloria.Image Credit:tab1962/iStock/GettyImagesKiinalaiset nyytit eli wontonit ovat kevyen taikinan sisällä olevia liha-, kasvis- tai makeatäytteisiä paketteja, joita tarjoillaan sellaisenaan tai keitossa. Ne voivat olla höyrytettyjä tai paistettuja -...

Liian runsas veden juominen voi vaikuttaa munuaisten toimintaan, mutta se ei todennäköisesti aiheuta munuaiskipua.Image Credit:Michael Heim / EyeEm/EyeEm/GettyImagesVesi ei ainoastaan pidä sinua nesteytettynä, vaan se myös voitelee niveliä, ylläpitää lämpötilaa ja edistää ruoansulatuskanavan terveyttä....

Activia on jogurttimerkki, jonka väitetään auttavan kuluttajia lievissä ruoansulatusvaivoissa.Image Credit:Thodsapol Thongdeekhieo / EyeEm/EyeEm/GettyImagesActivia on jogurttimerkki, joka väittää auttavansa kuluttajia lieviin ruoansulatusvaivoihin. Yritys myy jogurttituotteita, jotka sisältävät probiootteja, jotka voivat Maailman terveysjärjestön mukaan parantaa ruoansulatuskanavan...

Voit valmistaa marinoitua kanaa monella tavalla makunystyröitäsi tyydyttävällä tavalla.Image Credit:rez-art/iStock/GettyImagesKana on monipuolinen vähärasvainen proteiini, joka sopii ravitsevaan ruokavalioon, kun sen valmistaa oikein. Kanan marinointi on yksi tapa lisätä makua ja mureutta lisäämättä kaloreita ja...

Pulloverit ovat loistava vetotyyppinen käsipainoharjoittelu.Image Credit:Witthaya Prasongsin/iStock/GettyImagesVedot ovat yhdistelmäharjoitus, joka treenaa kaikkia ylävartalosi lihaksia. Ne ovat vaikeasti korvattava harjoitus, mutta jos sinulla ei ole käytössään vetotankoa tai lat-vetolaitteita, voit tehdä käsipainoilla harjoituksen, joka treenaa...

Viidessä isossa kampasimpukassa on 89 kaloria.Image Credit:thesomegirl/iStock/GettyImagesKampasimpukoiden proteiinipitoisuus ja mehevä maku ovat vähäisiä, joten voit nauttia tällaisista herkuista ja hyötyä samalla niiden ravitsemuksesta. Merikampasimpukat sopivat ruoanlaittomenetelmiin, jotka eivät lisää rasvaa. Voit paahtaa tai grillata...