Johanna Weber

Todennäköisesti syöt enemmän kuin yhden Oreo-keksin.Image Credit:bhofack2/iStock/GettyImagesHarva asia vetää vertoja Oreo-keksin syömisen yksinkertaiselle nautinnolle! Houkutteleva yhdistelmä kahden suklaisen kiekon väliin sijoitettua täytettä on houkutellut ihmisiä siitä lähtien, kun se otettiin käyttöön yli 100 vuotta...

Vaikka islamilaisen ruokavalion rajoitukset ovat samat kaikkialla maailmassa, kulttuuriruoat vaihtelevat henkilön taustasta riippuen.Image Credit:Rawpixel/iStock/GettyImagesTässä artikkelissaHalal-ruokaMuslimien ruokavaliorajoituksetMuslimien ruokavalioPew Researchin syyskuussa 2021 julkaiseman raportin mukaan vain noin 1,1 prosenttia Yhdysvaltojen väestöstä on muslimeja. Muslimien osuus maailman...

Yksi puolikkaasta keitetystä kananmunasta ja sen täytteestä koostuva deviled egg sisältää noin 80 kaloria.Image Credit:dashtik/iStock/GettyImagesPiknikien ja perheillallisten perusruokavalio, maukkaat deviled-munat ovat ihastuttavia suupaloja. Deviled-munien täytteessä voi kuitenkin olla runsaasti kaloreita ja rasvaa, mikä tekee...

Sardiinitölkki tarjoaa enemmän kuin päivittäinen B12-vitamiinin kokonaistarve.Kuva Luotto:Photosiber/iStock/GettyImages.Tässä artikkelissaMitä sardiineja ovat?Sardiinien ravitsemusTerveysvaikutuksetTerveysriskitMeidän pitäisi syödä kalaa vähintään kaksi kertaa viikossa optimaalisen terveyden saavuttamiseksi. Koska valtamerten myrkyistä ollaan yhä enemmän huolissaan, on hyvä tietää, että sardiineja...

Tietyt lääkkeet voivat häiritä makuaistia.Image Credit:Thomas Barwick/DigitalVision/GettyImagesEhkä heräsit tänä aamuna ja kaadoit itsellesi aamukahvia - ja keitos maistui jotenkin likaiselta. Tai maapähkinävoileipäsi oli poikkeuksellisen mautonta. Jos ruoka yhtäkkiä maistuu sinusta erilaiselta, saatat tuntea olosi...

Kookosmaidossa ja maidossa on joitakin ravitsemuksellisia eroja, mutta molemmat tarjoavat terveellisiä etuja riippuen yksilöllisistä olosuhteista.Image Credit:YinYang/iStock/GettyImagesLehmänmaito on kaikille tuttu ja todennäköisesti kasvaneet sen juomisessa. Jos olet kuitenkin allerginen maidolle, sinulla on laktoosi-intoleranssi, syöt vegaani-...

Syvät kyykyt auttavat vahvistamaan alavartaloa, mutta voit silti saada paljon lihaskuntoa lisääviä hyötyjä muista syvyyksistä.Image Credit:morefit.eu CreativeTässä artikkelissaSyvät vs. normaalit kyykytKuinka syvälle sinun pitäisi mennä?Syvien kyykkyjen hyödytMiten päästä syvemmälleKyykkyjen syvyys on kuuma aihe voimaharjoittelun...

Yhdessä kupillisessa (185 grammaa) keitettyä kvinoaa on 222 kaloria.Image Credit:Alter_photo/iStock/GettyImages.Kvinoa on epäilemättä ansainnut tittelinsä yhtenä suosituimmista viljoista, jos yrität syödä terveellisemmin, osittain viljan vähäisen rasva- ja korkean proteiinipitoisuuden ansiosta. Bulgur taas on suhteellisen uusi...