Macadamia-pähkinämaito sisältää terveellisiä kertityydyttymättömiä rasvoja, jotka lisäävät kermaisen lisäyksen latteihin. Kuvan luotto: hsyncoban / iStock / GettyImages Olet kokeillut erilaisia ​​maitovaihtoehtoja aamu-annoksessasi, mutta ehkä et ole kokeillut yhtä kasvipohjaista juomaa, joka vain...

Energiajuoman lisäämisen lisäksi energiajuoma voi tarjota joitain lisä ravitsemuksellisia etuja. Kun tunnet viisitoista lama on tulossa, voi olla houkuttelevaa tavoittaa super sokerinen välipala tai jättiläinen jääkahvi. Mutta vaikka pikakorjaus voi auttaa tällä...

Se hetki, kun kerma osuu kahviin, paranee vain, kun lisäosa on hyväksytty ravitsemusterapeutille. Kuvahyvitys: evrim ertik / iStock / GettyImages Joillekin meistä kermakko tekee siitä aamukupista juomisen arvoisen (tietysti kahvin kofeiinivahvistuksen lisäksi)....

Juomisella voi olla useita sivuvaikutuksia, kuten ripuli.Image Credit:krisanapong detraphiphat/Moment/GettyImages Saatat valittaa pään jyskyttelystä, suun kuivumisesta ja yleisestä velttouden tunteesta, joka tulee yhden liian suuren juomamäärän jälkeen. Yksi sivuvaikutus, josta et ehkä...

Uudemmat viinimerkit tekevät viinin juomisesta hieman ystävällisempää vyötärölle.Kuva Luotto:morefit.eu CreativeRasvainen juustopizza ja pullo viiniä saattavat tuntua täydelliseltä loppuhuipennukselta hektiselle työviikolle. Mutta tuo perjantai-ystävällinen yhdistelmä voi joskus tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä, jos siitä tulee...

Viini on yleensä gluteeniton ja turvallinen juoda. Kuvahyvitys: Jean-philippe WALLET / iStock / GettyImages Olitpa sitten viinin maistelussa, nautit hyvästä juustolaudasta ystävän kanssa tai vain potkaiset sitä lasilla pitkän työpäivän jälkeen, viini...

Energiajuomat voivat todella tarjota joukon etuja, jotka antavat sinulle voimaa seuraavan harjoittelun aikana. Kuvan luotto: Getty Images / Mikel Taboada Kun hahmotellaan, mikä liittyy terveelliseen elämään, energiajuomat eivät todennäköisesti ole lähellä listan...

Vaikka suurin osa oluista ei ole gluteenittomia, siellä on muutama gluteeniton vaihtoehto. Kuvahyvitys: gradyreese / E + / GettyImages Pizza-iltoja, urheilutapahtumia ja kuumia kesäpäiviä - ne kaikki tehdään hieman paremmiksi oluen avulla....