Ikäsi ja kuinka paljon hikoilevat tekijät voivat määrittää, kuinka usein sinun tulee pestä hiukset. Kuvaluotto: K-Angle/iStock/GettyImages Kuinka usein vaahdotat päänahkaa, on kuuma aihe: Jotkut ihmiset haluavat shampoota hiuksiaan useiksi päiviksi viikossa, kun taas...

Parhaat terveyssovellukset sopivat tavoitteisiisi ja budjettiisi, tarjoavat käyttökelpoista tietoa ja ovat helppokäyttöisiä.Image Credit:morefit.eu CreativeTässä artikkelissaMiten valitsimmeParas kokonaisuusParas mielenterveyssovellusParas ruokasovellus iPhonelleParas ruokasovellus AndroidilleParas nesteytyssovellusParas meditaatiosovellusParas liikuntasovellusParas unisovellusMitä etsiäNiin moniin kysymyksiin, jotka meidän piti ennen ottaa...

Nenäsumutteet ja inkivääritee voivat molemmat auttaa poskionteloidesi valumista luonnollisesti. Jos sinulla on jatkuvasti tukkoinen nenä, joka ei vain lopeta, saatat itse olla tekemisissä poskiontelotulehduksen kanssa. Tällainen infektio ilmenee, kun nestettä kerääntyy (normaalisti)...

HAFE-niminen sairaus voi olla syyllinen siihen, että lentäessäsi tunnet ilmavaivoja.Image Credit:Krisada tepkulmanont/iStock/GettyImagesLentomatkustaminen voi varmasti saada sinut tuntemaan olosi vaisuksi ja dehydratoituneeksi, mutta oletko koskaan huomannut, että se saa sinut myös kaasuilemaan? Se ei ole...

Lieviä tai kohtalaisia ​​korvasärkyjä voidaan hoitaa kotona, mutta sinun on mentävä lääkäriin, jos sinulla on voimakasta kipua. Tylsää ja sykkivää tai terävää ja lävistävää, korvasärkyä on yhteensä, kipu. Mutta riippumatta siitä, johtuuko sinun...

Älä käytä vetyperoksidia, alkoholia tai hammasproteesien puhdistusaineita yövartijasi puhdistamiseen. Mitä tulee helmivalkoisten suojaamiseen hionnalta tai puristumiselta, hampaiden okkluusiosuojat - tunnetaan paremmin nimellä yösuojat - ovat korvaamattomia. Ja vaikka ne ovat loistava työkalu hampaillesi,...

Säännöllinen liikunta ja oikeat ruoat voivat auttaa tulehduksen vähentämisessä. Tulehdus on joskus väärin ymmärretty prosessi kehossa. Esimerkiksi kaikki tulehdukset eivät ole pahoja, sanoo Nicole Cotter, MD, reumatologi Steamboat Springsin UCHealth -reumatologiaklinikalla. "Tulehdus...

Vatsakipu tai -krampit ovat yleinen merkki ruoka -intoleranssista. Aivan kuten laihtuminen ja rasvanpudotus, ruoka -intoleranssi ja ruoka -allergia kuulostavat samalta. Mutta näin ei ole aivan. Vaikka niitä käytetään usein keskenään, ruoka -intoleranssit...