Luu- ja lihasten olosuhteet
9 parasta patjaa niska- ja selkäkipuun vuonna 2021
Parhaat patjat niska- ja selkäkipuihin tukevat kehoasi ja pitävät selkärangan neutraalissa asennossa. Ei ole mitään parempaa kuin rauhallinen yöunet. Mutta selkä- tai niskakipu voi vaikeuttaa ajautumista unelma -maahan - ja pysyä siellä seitsemän...
iho-olosuhteet
6 parasta kotihoitoa auringonpolttamiin, ja 3 ohitettavaa
Seuraa viileää, hellävaraista suihkua, jossa on aloe vera -geeliä, joka auttaa lievittämään auringonpolttaman kipua, punoitusta ja kutinaa.Image Credit:FreshSplash/E+/GettyImagesTässä artikkelissaViileä kompressi, kylpy tai suihkuAloe VeraKolloidinen kaurapuuroVihreä ja musta teeKookosöljyE-vitamiiniöljyPähkinäpensasEtikkaRuokasoodaTunnetko palovamman? Olipa sinulla vain muutama kohta...
korva-, nenä- ja kurkkutaudit
Kuinka huono on todella nukkua korvatulppien kanssa joka yö?
Kuvahaku: morefit.eu Creative Kuinka huono se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tottumuksista ja käyttäytymisistä, jotka olet kuullut olevan epäterveellisiä. Olipa kyseessä liikenne, joka juoksee makuuhuoneesi ikkunan ohi, huutava vauva viereisessä huoneistossa tai...
Nivel-, nivelside- ja jänteet
3 syytä, miksi nilkasi paukkuu ja mitä tehdä asialle
Nilkan popping ei yleensä ole huolissaan, ellei se aiheuta kipua tai epämukavuutta. Nyt olet perehtynyt kaikkiin ihmiskehon outoihin ääniin. Siellä on tietysti röyhtäilyjä ja pieruja. Mutta myös naarmuja, halkeamia ja ponnahduksia. Ja jos...
iho-olosuhteet
Miksi musta tee on ratkaisu hikoiluihin
Kyllä, luit oikein. Kuvaluotto: MirageC/Moment/GettyImages Kesä tarkoittaa, että koirasi tulevat hikoilemaan. Ja koirilla tarkoitamme jalkojasi, jotka ovat kuumia ja nyt hieman turvoksissa ja litistyneet kengissäsi. Ja kun otat ne pois? Voisitte siivota...
iho-olosuhteet
Voiko hiki todella valkaista vaatteesi?
Happaman hien, väriaineen ja suolajäämien yhdistelmä voi olla syyllinen pyykkisi valkeisiin tahroihin.Image Credit:timnewman/E+/GettyImages. Oletko koskaan huomannut valkoisia tahroja kuntosalipaidassasi treenin jälkeen tai kuumana, kosteana päivänä? Onko se sattumaa, vai valkaiseeko hiki...
Naisten terveysolot
Fibroidien syyt, tyypit, oireet ja hoidot
Jopa 80 prosenttia ihmisistä, joilla on kohtu, kehittää fibroidit vaihdevuodet saavutettaessa. Vieraillessani sulhaseni perheessä tänä kesänä, anteeksi kylpyhuoneeseen, mutta tapasin odottamattoman emättimen verenvuodon. Kuukautiseni eivät olleet vielä kahden viikon ajan, ja vaikka oli...
Univaikeudet
Yllättävä Sleep Hack pariskuntien asiantuntijoille vannovat auttamaan terveyttäsi ja parisuhdettasi
Erillisissä vuoteissa nukkuminen voisi todella piristää parisuhdettasi-ja johtaa parempaan silmänräpäykseen. Jos olet koskaan katsonut TV-ohjelmia jo tuolloin, olet ehkä huomannut, että ilmaparit nukkuivat aina erillisissä vuoteissa. Vaikka se tuntuu oudolta nykyään, ehkä he...