iho-olosuhteet
Kuinka paha on todella käyttää antiperspiranttia?
Kerran ja lopullisesti: Onko antiperspirantti huono sinulle? Kuvahyvitys: morefit.eu Creative Kuinka paha se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tavoista ja käyttäytymistä, jotka olet kuullut saattavan olla epäterveellisiä. Antiperspirantti on saanut huonoa räppää...
Nivel-, nivelside- ja jänteet
Jalkaterapeuttien mukaan 8 parasta kenkälaatikkoa, jotka on kokeiltava vuonna 2021
Parhaat kävelykierrokset auttavat imemään iskuja ja pitämään jalat vakaina kävellessäsi. Kuvahyvitys: jongjet303 / iStock / GettyImages Kenkäteräkset tarjoavat helpotusta erilaisiin jalkaan liittyviin vaivoihin, mukaan lukien jalkapohjien fasciitisista johtuvat kivut, litteät jalat tai vain...
Perheen terveys
9 vinkkejä laihdutukseen lihavuuden yhteydessä
Tukijärjestelmä voi olla uskomattoman hyödyllinen, kun yrität laihtua liikalihavuuden avulla. Kuvan luotto: Luis Alvarez / DigitalVision / GettyImages Lihavuus on monimutkainen sairaus. Sekä geneettiset että ympäristötekijät tulevat esiin, ja ihmisillä, joilla on tila,...
Virtsarakon ja suoliston tilat
Tästä syystä ummetus voi aiheuttaa pahoinvointia – ja mitä tehdä sille
Ummetusta sairastavilla ihmisillä on joskus pahoinvointia. Kuvahyvitys: Tharakorn / iStock / GettyImages Jotkut arviot viittaavat siihen, että lähes neljännes aikuisista Yhdysvalloissa vaikuttaa ummetukseen. Ummetus on maha-suolikanavan (GI) tila, jonka määrittelevät useat oireet, mukaan...
Ruoansulatusolosuhteet
6 parasta kaasun luonnollista korjaustoimenpidettä (ja 4 ohitettavaa)
Lapsen asento on yksi jooga-asento, joka voi auttaa vähentämään kaasua. Kuvahyvitys: microgen / iStock / GettyImages On muutama asia, joka on ehdottomasti totta kaasussa. Ensimmäinen? Jokainen saa hiukan kaasu ajoittain. Ja toiseksi? Kukaan...
kipu ja kuume
Heräsitkö jäykällä kaulalla? Tässä on 5 tapaa auttaa sitä kiusallista kipua
Saatat löytää itsesi heräämällä jäykällä kaulalla, jos vietät paljon aikaa laitteiden ja älypuhelimen yli. Kuvahyvitys: fizkes / iStock / GettyImages Tiedätkö kuinka vietät päivän kyydissä katsellessasi kahta (tai kolmea!) Näyttöäsi, älypuhelinta ja tablettia?...
Suun terveydentila
Kuinka paha on tosiasiallisesti käyttää samaa hammasharjaa ikuisesti?
Sinun tulisi vaihtaa hammasharjasi kolmen tai neljän kuukauden välein, mutta haluat vaihtaa sen aikaisemmin, jos olet kovaharjainen. Kuvahyvitys: morefit.eu Creative Kuinka paha se todella on? asettaa ennätyksen kaikista tavoista ja käyttäytymistä, jotka olet...
Perheen terveys
7 tapaa selviytyä pandemiasta ja tuntea olosi paremmaksi
Pidä pieniä taukoja koko päivän ajan pelataksesi lemmikkisi kanssa, päästä ulos tai tehdä muita pieniä asioita, jotka tekevät sinusta onnelliseksi. Kuvahyvitys: RyanJLane / E + / GettyImages Koronaviruspandemian alkamisesta on kulunut yli vuosi,...