Parhaissa ekseemavoiteissa on ainesosia, jotka kosteuttavat, rauhoittavat ja korjaavat ihon suojakerroksen.
Ekseema on krooninen, tulehduksellinen ihosairaus, joka voi johtaa ihon esteen hajoamiseen ja oireisiin, kuten kutiavaan ihottumaan, rakkuloihin ja halkeiluihin.
National Eczema Associationin mukaan yli 31 miljoonaa amerikkalaista käsittelee ihottumaa, ja valitettavasti sairauteen ei ole parannuskeinoa. Mutta on olemassa hoitoja, mukaan lukien lääkkeet, elämäntapamuutokset ja reseptivapaat ihottumat, jotka voivat auttaa hallitsemaan oireita.
Mainos
Tässä ovat parhaat ihotautilääkärin suosittelemat ihottumavoiteet sekä vinkkejä siitä, mitä etsiä ostoksilla, mukaan lukien parhaat ainesosat oireiden helpottamiseksi.
Kärki
Riippumatta siitä, minkä ekseemivoiteen valitset, levitä se kostealle iholle parhaan tuloksen saamiseksi.
1. Paras kokonaisuus: ZeraFite Ultra Rich vartalovoide
Vieraile PageImage -luotolla: ZeraFite/morefit.eu Creative
Leslie Baumann, MD, ihotautilääkäri Miamissa, Floridassa, suosittelee tätä voidetta, koska se on hajusteeton ja kehitetty MLE-tekniikalla, mikä tarkoittaa, että se käyttää keramidien, rasvahappojen, kolesterolin ja muiden lipidien yhdistelmää jäljittelemään ihon luonnollista rakennetta iho.
Mainos
Se sisältää myös rauhoittavia ja parantavia ainesosia, kuten glyseriiniä, arganöljyä ja rypäleen siemenöljyä.
Osta: ParsaMD; Hinta : 40 dollaria 8 oz
2. Paras budjetissa: vaseliini
Vieraile PageImage -luotolla: Vaseline/morefit.eu Creative
”Alle 5 dollaria, tämä klassinen takki, rauhoittaa ja suojaa ihoa”, sanoo Shoshana Marmon, MD, tohtori, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja apulaisprofessori ja kliinisen tutkimuksen johtaja New Yorkin lääketieteellisen korkeakoulun ihotautilaitoksella.
Mainos
Ja vaikka se saattaa kuulostaa liian yksinkertaiselta, helmikuussa 2017 tehdyssä JAMA Pediatrics -tutkimuksessa todettiin, että vaseliini oli kustannustehokkain lääke ekseemalle lapsilla.
Osta: CVS.com; Hinta: 2,99 dollaria 1,75 unssilta
3. Paras kasvoille: CeraVe -kosteusvoide
Vieraile PageImage -luotolla: CeraVe/morefit.eu Creative
”Hyaluronihappo ja keramidit tässä superkerma -ansaan ja säilyttävät kosteuden”, tohtori Marmon sanoo. ”Se on myös öljytön ja ei-komedogeeninen, mikä tarkoittaa, että se ei jätä ihoa rasvaiseksi tai aiheuta ihottumaa.”
Mainos
Osta se: Amazon.com; Hinta : 16,08 dollaria 19 oz
4. Paras herkälle iholle: Vanicream
Vieraile PageImage -luotolla: Vanicream/morefit.eu Creative
Marmonin mukaan tämä tuotevalikoima on suunniteltu erityisesti herkälle iholle, koska se ei sisällä hajusteita, väriaineita eikä formaldehydiä.
Osta : Amazon.com; Hinta : 12,99 dollaria 16 oz
5. Paras vartalolle: La Roche-Posay Lipikar rauhoittava helpotus ekseema kerma
Vieraile PageImage-luotolla: La Roche-Posay/morefit.eu Creative
Puhu kolminkertaisesta uhasta: ”Tämä rauhoittava voide sisältää kolloidista kaurapuuroa, sheavoita ja niasiiniamidia parantamaan vaurioitunutta ihon suojaa”, tohtori Marmon sanoo.
Osta : Amazon.com; Hinta : 14,99 dollaria 6,76 oz
6. Paras käsille: Neutrogena Norwegian Formula Hand Cream
Vieraile PageImage -luotolla: Neutrogena/morefit.eu Creative
Edullista vaihtoehtoa varten Dr.Marmon tarjoaa Neutrogenaa.
”Tämä voide suojaa kuivat, halkeilevat kädet glyseriinillä”, hän selittää. ”Parhaan tuloksen saavuttamiseksi pidä se laukussasi ja levitä se heti pesun ja taputtelemisen jälkeen.”
Osta : Neutrogena.com; Hinta : 3,89 dollaria 2 oz
7. Paras vauvoille: Mustela Stelatopia Baby Emollient Face Cream
Vieraile PageImage -luotolla: Mustela/morefit.eu Creative
”Tämä pehmentävä aine on hajusteeton ja lievittää vauvojen kutiavaa ja ärtynyttä ihoa lempeällä avokado- ja auringonkukkaöljyllä”, tohtori Marmon sanoo.
Osta : Walmart.com; Hinta : 20,14 dollaria 1,35 unssilta
8. Paras värityksille: CeraVe Eczema Relief Creamy Oil
Vieraile PageImage -luotolla: CeraVe/morefit.eu Creative
Tämä rauhoittava voide on suosittu vaihtoehto ekseemalle kaikille ihotyypeille, tohtori Marmon sanoo, koska se on täynnä voimanlähteen ainesosia, kuten keramideja, hyaluronihappoa ja kolloidista kaurapuuroa, jotka imeytyvät helposti ja nopeasti ihoon.
Osta : Amazon.com; Hinta : 18,99 dollaria 8 oz
9. Paras kutina: Sarna
Vieraile PageImage -luotolla: Sarna/morefit.eu Creative
Tohtori Baumann suosittelee Sarnaa käsikauppalääkkeeksi, joka helpottaa ihottuman kutinaa. Se sisältää kamferia ja mentolia, jotka ovat molemmat rauhoittavia ainesosia kutinaa vastaan.
Osta : RiteAid.com; Hinta : 7,74 dollaria 7,5 unssilta
10. Paras luonnollinen: PAORR 100% orgaaninen marokkolainen arganöljy
Vieraile PageImage -luotolla: PAORR/morefit.eu Creative
Tämä on tohtori Baumannin valinta luonnolliselle ekseema-voiteelle, koska sen orgaaninen ainesosa on 100-prosenttista arganöljyä, joka on tulehdusta ehkäisevä ja sisältää linolihappoa, joka auttaa pitämään ihon esteen ehjänä.
Osta : SkinTypeSolutions.com; Hinta : 27,50 dollaria 2 oz
Kopari 100% luomukookos
Vieraile PageImage -luotolla: Kopari/morefit.eu Creative
Tohtori Marmon suosittelee myös Kopari Coconut -sulaa, trooppista vaikutteita sisältävää kermaa, koska se sulaa ihoon ja ”jättää sen tuoksumaan hyvältä”.
Osta : KopariBeauty.com; Hinta : 28 dollaria 5,1 unssilta
11. Paras matka: First Aid Beauty Ultra Repair Cream
Kuvaluotto: First Aid/morefit.eu Creative
”Tässä matkakokoisessa kermassa on allantoiinia ja keramideja, jotka täydentävät menetettyä kosteutta, ja se on täydellinen koko kuljetettavaksi mukanasi”, tohtori Marmon sanoo.
Osta : Amazon.com; Hinta : 16 dollaria 2 oz
Burt’s Bees kosteuttava yön naamio
Vieraile PageImage -luotolla: Burt’s Bees/morefit.eu Creative
Tohtori Baumann suosittelee myös kokeilemaan Burt’s Bees Hydrating Overnight Maskia, jos tarvitset nopeaa kosteutusta matkalla. Se on 99% luonnollista ja sisältää avokadosta peräisin olevia rasvahappoja sekä prebiootteja, jotka tukevat ihon mikrobiomia.
Osta : BurtsBees.com; Hinta : 14,99 dollaria 2,5 oz
12. Paras luksusostos: SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2
Vieraile PageImage -luotolla: Skinceuticals/morefit.eu Creative
Tämä ekseema kerma saa nimensä sen patentoidusta lipidisuhteesta, joka on 2% puhtaita keramideja 1 ja 3, 4% luonnollista kolesterolia ja 2% rasvahappoja, tohtori Baumann sanoo.
Vaikka sitä markkinoidaan pääasiassa ikääntymistä estävänä voiteena, lipidisuhde auttaa palauttamaan ja suojaamaan ihon suojakerroksen.
Osta : SkinCeuticals.com; Hinta : 130 dollaria 1,6 unssilta
13. Paras monitehtävä kerma: Vanicream -kosteusvoide
Vieraile PageImage -luotolla: Vanicream/morefit.eu Creative
Tohtori Marmonin mukaan tämä voide rauhoittaa ärtynyttä ja halkeilevaa ihoa missä tahansa kehossa, joten sitä voidaan käyttää ekseema -oireisiin sekä muihin yleisiin iho -ongelmiin.
”Se on loistava halkeileville huulille ja käsille. Lisäksi se ei sisällä hajusteita eikä säilöntäaineita ja se on helposti kannettava matkakoko”, hän sanoo. ”Rakastan käyttää sitä myös lapsillani, kun he tulevat kotiin leikkausten ja naarmujen kanssa.”
Osta : Amazon.com; Hinta : 10 dollaria 2,5 oz
Mitä etsiä ekseema -voiteesta
Paras ihottuma kerma voi vaihdella henkilöstä riippuen, mitä etsit. Esimerkiksi ekseema-oireesi voivat olla kasvoillasi tai käsissäsi tai sinulla voi olla erityisen herkkä iho, joten haluat räätälöidä valitsemasi tuotteet.
Tästä huolimatta ihotautilääkäreiden mukaan tässä on joitain tärkeitä tekijöitä, joita on etsittävä ekseemivoiteesta.
1. Suojakorjauksen ainesosat
Tärkeintä etsiä OTC -ekseema -voiteesta on, että se on valmistettu ainesosista, jotka auttavat kosteuttamaan, rauhoittamaan ja korjaamaan vaurioituneen ihon esteen, tohtori Baumann sanoo.
Tohtori Marmon suosittelee etsimään seuraavaa:
- Keramidit
- Kolloidinen kaurapuuro
- Hyaluronihappo
2. Ei kovia ainesosia
Sen lisäksi, että valitset oikeat ainesosat ihon auttamiseksi, haluat välttää muita, jotka voivat aiheuttaa kuivuutta tai ärsytystä ja mahdollisesti pahentaa ihottumaa. Marmonin ja Jennifer Bursleyn, PNP-PC: n, Helen DeVos Pediatric Dermatology -lapsenhoitajan, mukaan lukien:
- Retinoidit
- Happo
- Väriaineet
- Tuoksu
3. NEA -hyväksymisleima
National Eczema Associationin hyväksymismerkki näkyy tuotteissa, joita organisaatio pitää sopivina ekseeman tai herkän ihon hoitoon. Jos tuotteessa on sinivalkoinen sinetti, sen ainesosat ovat linjassa sen kanssa, mitä lääkärit suosittelevat ekseemalle.
On kuitenkin syytä huomata, että tuotemerkkien on haettava saadakseen tämän sinetin, ja tämä prosessi on täysin vapaaehtoinen. Joten jos tuotteessa ei ole sinettiä, se ei välttämättä tarkoita, että se ei ole hyvä valinta ekseeman hoitoon.
Aiheeseen liittyvä lukeminen
Paras ja pahin ruoka syödä, kun sinulla on ekseema
Mainos