Jos olet ulkona ulkona uuden koronaviruspandemian aikana, sinun on varmistettava, että jokaisella ravintolan palvelimella on kasvonaamio.
Olet ollut jumissa kotona – tai takapihallasi – syömässä kuukausien ajan, joten ajatus istua ystävien kanssa siemaillen viiniä ja syö lautasen pastaa kuulostaa hyvältä, fantastiselta. Ravintolat ovat avautuneet eri puolilla maata, mutta COVID-19: n aikakaudella se, että jokin on avoin yrityksille, ei välttämättä tarkoita, että se on turvallista.
Itse asiassa, tarkastelemalla yli 1800 potilasta 11 terveydenhuoltolaitoksesta, havaittiin yhteys positiivisen COVID-19: n ja ulkona syömisen välillä tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) syyskuussa 2020 antaman raportin mukaan.
Pidä mielessä, että tämä yhdistys ei tarkoita sitä, että ravintolassa käynti on syy ihmisille positiiviseksi ja että tässä tutkimuksessa ei erotettu sisä- ja ulkotiloista. Silti on mahdollista, että syöminen ja juominen kodin ulkopuolella voi olla riskikäyttäytymistä raportin mukaan, koska näiden toimintojen suorittamiseksi sinun on poistettava naamio.
Mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että sinun täytyy luopua ulkona syömisestä. Tässä on asiantuntijoiden sanottava vaiheista, joita sinun tulisi noudattaa ennen ravintolaan menemistä.
1. Tarkista paikalliset infektioasteet
Ensimmäinen ajateltava asia ennen kuin lähdet illalliselle, on se, kuinka laajaa COVID-19 on yhteisössäsi. Hyvä nyrkkisääntö on tarkastella lähialueesi keskimääräisiä tapauksia.
”Postinumerossasi sen pitäisi olla alle 5 päivässä, kaupungissa alle 10 päivässä ja läänissäsi alle 20 päivässä”, neuvoo tartuntatautien asiantuntija, William Haseltine, ACCESS Health Internationalin puheenjohtaja ja puheenjohtaja ja kirjoittaja A Family Guide to COVID .
Kärki
Voit seurata uusia koronavirustasoja kaupungissasi tai alueellasi käyttämällä COVID Act Now -hakutoimintoa sekä paikallisen terveysosaston resursseja.
Mutta vaikka hinnat ovat alhaiset, sinun pitäisi syödä vain ulkona, hän korostaa.
”Sisällä ei yleensä ole turvallista syödä, koska virus voi viipyä ilmassa pieninä aerosoleina pitkään, vaikka vain yksi henkilö olisi saanut tartunnan”, Haseltine sanoo.
2. Ole varovainen
Jos uudet koronavirustasot ovat suhteellisen pieniä paikkakunnallasi, on järkevää harkita ateriaa ulkona edellyttäen, että otat joitain varotoimia.
Yksi iso yksi on ruokailla vain ihmisten kanssa, jotka ovat välittömässä kotitaloudessasi tai osa karanteenisi ”pod”. (Palot toimivat kotisi laajennuksena – tämän pienen laajennetun verkon henkilöt pitävät kiinni sosiaalisen etäisyyden suuntaviivojen noudattamisesta toistensa kanssa ja tarkkailevat silti niitä muiden kanssa, jotka eivät ole podissa.)
Hanki vinkkejä terveyden, turvallisuuden ja järkevyyden ylläpitämisestä uuden koronaviruspandemian aikana
Älä käytä ulkoravintolaa tapana saada kiinni ystävistä, joita et ole nähnyt ennen lukitusta.
”Sosiaalista etäisyyttä ei voida mitenkään turvallisesti syödä yhdessä samassa pöydässä”, huomauttaa Robert Quigley, MD, tartuntatautien asiantuntija kansainvälisestä SOS: sta, globaalista lääketieteen ja matkavakuutuksen palveluyrityksestä.
Jos haluat nähdä muita kavereita, tartu noutoon ja tapaa sosiaalisesti etäisemmäksi illallispäiväksi (lue vähintään kuuden metrin päässä toisistaan) takapihallasi.
3. Valitse ravintola huolellisesti
Jos kaikki indikaattorit viittaavat siihen, että ruokailu on turvallista paikkakunnallasi, ja olet innokas syömään ulkona tuttujen kasvojen kanssa karanteenikotelostasi tai kodistasi, tässä on etsittävä ravintolassa varmistaaksesi, että se on mahdollisimman turvallista.
Pöydät, jotka ovat vähintään 6 jalan päässä toisistaan
Kuusi jalkaa sidotaan usein taianumerona, mutta todellisuudessa se on vain vähimmäisetäisyys , jonka tautien torjunnan ja ehkäisyn keskukset (CDC) tarvitsevat turvallisen etäisyyden takaamiseksi, huomauttaa Onyema Ogbuagu, MBBCh, FACP , tartuntatautien asiantuntija Yale Medicine -yrityksessä.
Tämä johtuu siitä, että vaikka useimmat hengitystipisarat yleensä asettuvat ulos ilmasta kuuden jalan sisällä, ne voivat silti pystyä matkustamaan kauemmas. Kun henkilö, jolla oli COVID-19, söi Kiinassa sijaitsevassa sisäravintolassa, henkilö pystyi silti tartuttamaan yli kuuden metrin päässä istuvat ihmiset heinäkuussa 2020 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin lehdessä Emerging Infectious Diseases . .
Ajattele kuutta jalkaa absoluuttisena vähimmäisetäisyytenä, joka on säilytettävä lähellä olevista ruokailijoista. Ja pidä mielessä, että vaikka ulkona on vähemmän riskejä, niitä ei silti ole, Dr.Ogbuagu sanoo.
Yksi palvelin kullekin pöydälle
Jokaisella työntekijällä, jonka näet ravintolassa, tulisi olla kankainen kasvopäällyste, Dr.Ogbuagu sanoo.
Mutta ihannetapauksessa ravintolassa tulisi olla vain yksi palvelin kutakin pöytää kohti, joka tekee kaiken – tämä tarkoittaa, että yksi henkilö toimii tarjoilijana, baarimestarina ja busserina, kaikki yhdessä.
Vaikka monet ravintolat eivät vaadi maskin käyttämistä pöydässä, varsinkin jos syöt ulkona, sinun tulisi silti harkita sen kiinnittämistä istuessasi odottaessasi ruokaa palvelimesi kohteliaisuutena.
”Se ei lisää enää suojaa, mutta se auttaa estämään viruksen siirtämistä palvelimellesi, jos olet ennalta tai oireeton”, Quigley sanoo.
Kyky tilata etukäteen
Mitä kauemmin olet alttiina tarttuvalle henkilölle, sitä suurempi on riski kehittää COVID-19, sanoo Kenneth Rondello, MD, MPH, kansanterveyden ja hätätilanteiden kliininen apulaisprofessori Adelphin yliopistossa Garden Cityssä New Yorkissa.
Sen sijaan, että seisoisit ravintolan ulkopuolella tai baarissa, anna henkilökunnalle puhelinnumerosi ja kävele lyhyesti tai istu ajoneuvossasi, kunnes pöytäsi on valmis. Rajoittaaksesi aikaa, jonka vietät pöydässä, voit myös antaa ravintolalle tilauksesi etukäteen CDC: n mukaan.
Ravintolan vessassa voi olla parasta välttää. ”On niin paljon riskialttiita kosketuspintoja – ovenkahvat, pesuallashanan nupit, paperipyyhepidike, jopa ilmakuivaajan painike”, Dr. Rondello toteaa.
Silti sinun tulisi pestä kätesi, kun saavut ravintolaan, CDC: n mukaan. Käytä ovea paperipyyhkeellä, kun kätesi ovat puhtaat, tai harkitse käsien desinfiointiaineen käyttöä sen sijaan, että pysähtyisit vessaan. (Varmista, että käsinpuhdistusaine on vähintään 60 prosenttia alkoholia CDC-ohjeiden mukaan.)
Paljon kertakäyttötuotteita saatavilla
Ihannetapauksessa kaiken pöydän – olkoon astiat, pöytäliina tai mausteet – tulisi olla kertakäyttöisiä CDC: n mukaan.
”Ajattele lääkärisi vastaanotoa – joitain yleisimmin käytettyjä esineitä käytetään vain kerran”, Quigley sanoo.
Vaikka tavarat pestään, laitetaan astianpesukoneeseen tai desinfioidaan, on todennäköistä, että ne kulkevat useiden käsien läpi ennen kuin he löytävät tiensä pöydälle, mikä lisää tartuntariskiä.
Koskettomat valikot ja maksuvaihtoehdot
Turvallisin tapa surffata valikossa on, että ravintola tarjoaa QR-kooditekniikkaa, mikä tarkoittaa, että laminoitu valikko on sijoitettu pöydän keskelle ja sijoitat puhelimesi sen päälle ilmassa niin, että valikko ilmestyy puhelimeesi , Quigley sanoo.
Jos ei, niin kertakäyttöiset valikot, jotka heitetään pois jokaisen käytön jälkeen, ovat toiseksi turvallisin veto. Myös kontaktittomat maksutavat ovat avainasemassa, hän lisää.
Jos kosketusvapaata maksujärjestelmää ei ole käytettävissä, aseta korttisi suoraan kuittilokeroon sen sijaan, että luovuttaisit sitä palvelimellesi, jotta vältytään käden kosketukselta (ja tuo oma kynä, allekirjoita kuitit), CDC: n mukaan.
Huolestutko COVID-19: stä?
Lue lisää tarinoita, joiden avulla voit navigoida uudessa koronaviruspandemiassa:
- Vaiheittainen opas kotoa poistumiseen ja palaamiseen sosiaalisen etäisyyden aikana
- Onko turvallista mennä suunnitelluille hammas- ja lääketieteellisille tapaamisillesi?
- Vaiheittainen opas turvassa pysymiseen sosiaalisesti kaukaisessa kesäkeskustelussa