Jotta voisit pelata parasta tennispeliäsi, sinun on löydettävä hyvä naisten tenniskenkä. Kuvaluotto: morefit.eu Creative
Sinun ei tarvitse olla kilpailukykyinen pelaaja, jos haluat omistaa huipputason tenniskengät. Loppujen lopuksi jokainen urheilija ansaitsee vakauden ja ketteryyden kentällä.
Päivän video
Jotta voisimme saada molemmat pisteet, keskustelimme tennistä pelaavan fysioterapeutin kanssa, jotta voimme kaventaa parhaat valinnat ja saada vinkkejä ihanteellisen parin löytämiseen. Lue 10 parasta naisten tenniskenkiä.
Mainos
Valintamme
- Paras kokonaisuus: Adidas Barricade Tenniskengät (140 dollaria, Adidas.com)
- Paras budjetti: Nike Women’s Court Lite 2 (64,99 dollaria, DicksSportingGoods.com)
- Paras mukavuus: New Balance Naisten FuelCell 996v4.5 (129,95 dollaria, Newbalance.com)
- Paras leveille jaloille: K-Swiss Hypercourt Express 2 (110 dollaria, Kswiss.com)
- Paras kapeille jaloille: New Balance Naisten 1006v1 2A (114,95 dollaria, Tennis-warehouse.com)
- Paras vakaus: Mizunon naisten aalto ylittää 4AC (109,95 dollaria, Holabirdsports.com)
- Paras koville tuomioistuimille: Asics GEL-Resolution 8 (140 dollaria, Asics.com)
- Paras savikentille: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay (135 dollaria, Diadora.com)
- Paras hybridi: Babolat Propulse Fury All Court Women (120 dollaria, Babolat.com)
- Paras aloittelijoille: Nike Nike NikeCourt Air Zoom Vapor Pro (120 dollaria, Nike.com)
1. Paras kokonaisuus: Adidas Barricade Tenniskengät
Vieraile PageImage -luotolla: Adidas/morefit.eu
Kun olet kentällä, haluat tuntea olosi mukavaksi, vakaaksi ja luottavaiseksi pelissäsi. Siksi nämä Adidas -tenniskengät ovat listamme kärjessä.
Mainos
Nämä naisten tenniskengät antavat jaloillesi lukitun tunteen, joka sopii erinomaisesti kentän läpi leikkaamiseen tai yläpallon nousemiseen, fysioterapeutti Melissa Garcian, DPT: n, klubitennispelaajan mukaan, joka myös työskenteli tennispro-kaupassa.
”Barrikadit olivat ensimmäinen suosikki tennisparini”, hän sanoo. He ovat varmasti myös sinun.
Osta: Adidas.com; Hinta: 140 dollaria
2. Paras budjetti: Nike Women’s Court Lite 2
Vieraile PageImage -luotolla: Nike/morefit.eu
Niken Court Lite -tenniskengät naisille ovat pitkäaikainen klassikko, joka ei riko pankkia, Garcia sanoo. Niiden pehmeä nilkkapehmuste auttaa estämään hankausta ja rakkuloita, kun siirrät painoasi puolelta toiselle.
Mainos
Heillä on myös paksu ulkopohja, joka on ihanteellinen koville kentille, hän sanoo. Paksummat pohjat kestävät paremmin kentällä kulumista. Mutta jos pelaat savella tai sekä kovilla että savisilla kentillä, hän suosittelee valitsemaan savikohtaisen tai hybridikengän (katso alla).
Osta: DicksSportingGoods.com; Hinta: 64,99 dollaria
3. Paras mukavuus: New Balance Naisten FuelCell 996v4.5
Vieraile PageImage -luotolla: Amazon/morefit.eu
Saatavana sekä vakiokokoisina että leveinä kokoisina, näissä kengissä on joustava neulottu päällinen, joka venyy ja liikkuu jalkasi kanssa kuten sukka, mutta tarjoaa silti runsaasti tukea.
Mainos
Garcia pitää erityisesti tämän parin kevyydestä. Siitä on hyötyä nopeisiin suunnanmuutoksiin kentän takaviivan yli ja lyhyisiin sprintteihin verkosta ja sieltä pois.
Toinen bonus? Nämä tulevat eri väreissä. Joten, jos pidät yksinkertaisista mustista tenniskengistä tai enemmän pirteistä sävyistä, NB: llä on sinulle pari.
Osta: Newbalance.com; Hinta: 129,95 dollaria
4. Paras leveille jaloille: K-Swiss Hypercourt Express 2
Vieraile PageImage-luotolla: K-Swiss/morefit.eu
K-Sveitsin kengät ovat yleensä hieman tilavia, joten ne ovat ihanteellisia leveämmille jaloille. Vaikka ne voivat olla hieman leveämpiä kuin keskimääräinen tenniskenkä, nämä ovat silti hyviä agilitylle, Garcia sanoo. K-Swiss-kenkien iskunvaimennus on myös herkkä ja auttaa sinua muuttamaan suuntaa mahdollisimman nopeasti.
Toinen bonus? Koska nämä ovat hybridikenkiä, voit käyttää niitä kovilla tai savisilla kentillä.
Osta: Kswiss.com; Hinta: 110 dollaria
5. Paras kapeille jaloille: New Balance Naisten 1006v1 2A
Vieraile PageImage -luotolla: New Balance/morefit.eu
Kapeiden kenkäparien metsästäminen ei ole helppo tehtävä. Mutta nämä New Balancen kengät ovat 2A leveitä ja sopivat kapeille jaloille. Oikein sopivan kengän löytäminen on todella tärkeää (lisää alla) Garcian mukaan.
Tennis sisältää useita siirtymiä vasemmalle ja oikealle, nopeita liikkeitä ja harppauksia ilmassa. Liian leveiden jalkojen käyttäminen voi aiheuttaa suuremman loukkaantumisriskin – haluat nilkan ja jalan olevan turvassa. Tässä kengässä on myös hyvä määrä tyynyä, joka auttaa minimoimaan vaikutuksen niveliin pelaamisen aikana, hän sanoo.
Osta: Tennis-warehouse.com; Hinta: 114,95 dollaria
6. Paras vakauden kannalta: Mizunon naisten aalto ylittää 4AC
Vieraile PageImage -luotolla: Mizuno/morefit.eu
Wave Exceed on paras pelaajille, jotka ovat kiinnostuneita turvallisuudesta ja nilkan vakaudesta. Näiden kenkien tyyny on kestävä ja luja, Garcia sanoo, mikä auttaa estämään jalkojasi kaatumasta sivulle nilkan päälle liukumalla kentällä.
Mizuno tarjoaa myös kuuden kuukauden ulkopohjan takuun, joten jos pohjasi kuluu kuuden ensimmäisen käyttökuukauden aikana, voit saada täyden hyvityksen.
Osta se: Holabirdsports.com; Hinta: 109,95 dollaria
7. Paras koville tuomioistuimille: Asics GEL-Resolution 8
Vieraile PageImage -luotolla: Asics/morefit.eu
Kestävä kumityyny sopii erinomaisesti betoni- tai asfaltti -koville kentille, Garcia sanoo. Aina kun liu’utat palloa tai käännät varpaitasi, kitka aiheuttaa kulumista.
Näiden naisten Asics -tenniskenkien kova kumi tarjoaa pitoa (suojaa nilkojasi) ja pysyy ehjänä ottelun jälkeen.
Osta: Asics.com; Hinta: 140 dollaria
8. Paras savikentille: Diadora Speed Blushield Fly 3+ Clay
Vieraile PageImage -luotolla: Diadora/morefit.eu
Diadoran Blushield -kengät ovat parhaita otteluille savikentillä, Garcia sanoo.
Savikentät ovat pehmeämpiä ja usein liukkaampia kuin kovat kentät. Kun et käytä oikeaa kenkäparia, pinta voi tuntua epävakaalta. Diadoran kenkien pohjassa on kumipinta, joka estää liiallisen liukumisen tai liukumisen.
Osta se: Diadora.com; Hinta: 135 dollaria
9. Paras hybridi: Babolat Propulse Fury All Court Women
Vieraile PageImage -luotolla: Babolat/morefit.eu
Haluatko tanssia saven, kovien ja ehkä jopa nurmikenttien välillä? Babolat -kengät ovat paras valinta monipuolisuudelle.
Lisäksi näiden kenkien kestävyys ja jäykkä tyyny sopivat erinomaisesti edistyneille pelaajille, jotka haluavat olla räjähtäviä pelissään, Garcia sanoo. Kiinteä pohja auttaa sinua työntämään voimakkaasti maasta nopeampia sprinttejä ja korkeampia pystysuoria hyppyjä varten.
Osta: Babolat.com; Hinta: 120 dollaria
10. Paras aloittelijoille: Nike Naisten NikeCourt Air Zoom Vapor Pro
Vieraile PageImage -luotolla: Nike/morefit.eu
”Pelasin näissä useita vuosia”, Garcia sanoo. ”Olen aina nauttinut näistä kengistä niiden kevyen painon ja tasapainoisen vakauden vuoksi kentällä.”
Suunnittelunsa ansiosta nämä eivät tunnu kovin erilaisilta kuin tavalliset harjoituskengät, joten ne ovat ihanteellisia urheilun aloittelijoille. Mesh -päällinen on hengittävä, mutta myös turvallinen, Garcia sanoo, mikä auttaa sinua pysymään turvassa loukkaantumiselta, kun kehität ketteryyttä harjoittelussa.
Osta: Nike.com; Hinta: 120 dollaria
Valmistajat markkinoivat tyypillisesti kenkiä sukupuolen mukaan. Suurin ero useimpien miesten ja naisten kenkien välillä on kuitenkin kengän leveys ja koko. Joissakin tapauksissa naisten kengät on rakennettu kestämään vähemmän painoa. Joten jokainen, jolla on pienempi vartalo tai jalka, voi mieluummin pitää naisten versioita.
3 tekijää, jotka on otettava huomioon ostaessasi naisten tenniskenkiä
1. Sovita jalkasi
Tämä on Garcian tärkein prioriteetti (ja kamppailu) ostaessaan uusia tenniskenkiä. Toki pituudella on väliä. Mutta tenniskengissä on paljon muuta harkittavaa.
Laji sisältää räjähtäviä, äkillisiä liikkeitä vasemmalle ja oikealle, eteenpäin ja taaksepäin ja ylös ja alas. Toisin sanoen, se on rullattu nilkka, joka odottaa tapahtuvan (jos et käytä oikeita kenkiä).
Haluat parin, joka sopii tiukasti ja turvallisesti jalkasi ympärille, Garcia sanoo.
Täydellisen istuvuuden löytäminen riippuu jalkasi muodosta ja koosta, joten kiinnitä huomiota ostamasi kengän leveyteen. Voit myös tarkistaa ostajaarvostelut ja mitata, onko kenkä pieni, suuri vai oikea.
2. Pelityylisi
Löydä kenkä, joka sopii tarpeisiisi pelaajana, Garcia sanoo. Mieti hetki strategiaasi kentällä. Oletko vapaa -ajan tennispelaaja? Jos näin on, pidät luultavasti pehmustetusta, joustavasta kenkästä, joka on hengittävä ja kevyt.
Aggressiivisemmat ja edistyneemmät pelaajat saattavat haluta jäykemmän kengän, jossa on turvallinen kumipohja, Garcian mukaan. Nämä kengät tarjoavat ylimääräistä nilkkasuojaa ja vakautta, kun juokset ja vaihdat kentällä.
”Henkilökohtaisesti minulla on taipumus pyörittää nilkoitani paljon, koska vaihdan suuntaa usein ja nopeasti”, hän sanoo. ”Joten minulla on taipumus tarttua paksumpaan ja vakaampaan kenkään.”
3. Ensisijainen tuomioistuimesi
Mieti, millaisella kentällä pelaat useimmiten. Pelaajien, jotka haluavat savikentän, tulee ostaa kenkä, joka on rakennettu erityisesti tälle pinnalle. Niiden pohjassa on enemmän kulutuspintaa, jotta pelaajat eivät liuku tai liukuvat nilkansa yli.
Kova tuomioistuin kenkiä on kestävämpi tyyny, joka ei kuluta liian nopeasti, kun kitkaa vastaan tuomioistuimen pintaa.
Mutta jos haluat muuttaa tennismaastoa, hybridikenkä on luultavasti paras.
Jalkakäyttäjien mukaan 8 parasta kenkäosaa, joita kokeilla vuonna 2021
Kirjailija: Sara Coughlin
Ero tenniksen ja juoksulenkkien välillä
Kirjailija: Kent van Alstyne
Lääkärin mukaan 5 parasta urheilujalkahoitoa
Kirjailija: Sara Coughlin
Mainos