Kun ostat joogamattoa, ota huomioon paksuus, materiaalityyppi ja harjoittelusi vaatimukset.
Voit laskea nurmikolle tai lattialle saadaksesi virtauksen, mutta sen tekeminen joogamatolla on äärettömän parempi, varsinkin jos sinulla on herkkiä niveliä.
Ja sinun ei tarvitse käyttää sitä vain Crow -poseeraamiseen. Parhaat joogamatot ovat niitä, joita voit käyttää erilaisiin harjoituksiin, joten harkitse harjoitustesi vaatimuksia. Jos esimerkiksi teet paljon kuumaa joogaa ja HIIT: tä, haluat ehkä maton, jossa on nopeasti kuivuva, tarttuva materiaali.
Mainos
Auttaaksemme sinua tekemään älykkään valinnan, pyöristimme nämä viisi parasta joogamattoa. Lisäksi opi, mitä muita ominaisuuksia sinun tulisi ottaa huomioon ennen ostamista.
1. Paras kokonaisuus: Lululemon käännettävä matto 3 mm
Vieraile PageImage -luotolla: Lululemon/morefit.eu
- Materiaali: polyuretaani, luonnonkumi, synteettinen kumi, polyesteri ja nailon
- Paksuus: 3 mm
- Myydyin ominaisuus: palautettavissa
Sertifioidun joogaopettajan Kells McPhillipsin mukaan on vaikea kilpailla Lululemonin joogatuotteiden kanssa, erityisesti tämän käännettävän maton kanssa. Tämä matto on päällystetty polyuretaanilla, joka antaa käsille ja jaloille erinomaisen otteen. Olitpa tekemässä Vinyasa -virtausta tai hakkaa burpeja, sinulla on mahdollisuus vaihtaa maton puolta.
Mainos
Tässä käännettävässä matossa on myös antimikrobinen hoito, joka auttaa pitämään hajua aiheuttavat bakteerit ja hometta loitolla hikisten harjoitusten jälkeen.
Osta: Lululemon.com; Hinta: 68 dollaria
2. Paras iskunvaimennus: Manduka Pro Yoga Mat 6mm
Vieraile PageImage -luotolla: Manduka/morefit.eu
- Materiaali: OEKO-TEX-sertifioitu PVC
- Paksuus: 6 mm
- Myydyin ominaisuus: ylimääräinen iskunvaimennus
Paras osa tästä Manduka -matosta on paksuus McPhillipsin mukaan. Useimmissa joogatunneissa vietät jonkin aikaa polvillaan, jolloin 6 millimetrin paksuus on todella kätevä.
Mainos
”Rakastan tätä erityisesti ihmisille, joilla on nivelherkkyys”, McPhillips sanoo. ”Paksuus tarjoaa hieman ylimääräistä tukea ja tyynyä.”
Lisäksi maton pisteviiva auttaa pitämään sen paikallaan estäen liukumisen virtauksen aikana.
Osta se: Manduka.com; Hinta: 120 dollaria
3. Paras talousarvio paistettuna: BalanceFrom GoYoga All-Purpose 1/2 1/2 tuuman erittäin paksu matto
Vieraile PageImage -luotolla: Amazon/morefit.eu
- Materiaali: tiheä vaahto
- Paksuus: 12 mm
- Myydyin ominaisuus: Kaksipuoliset, liukumattomat pinnat
Raskaasta paksuudestaan huolimatta tämä BalanceFrom-matto on erittäin kevyt ja siinä on jopa hihna. Se on myös kosteutta kestävä ja voidaan puhdistaa saippualla ja vedellä. Ja erittäin edulliseen hintaan, et voi mennä vikaan.
Mainos
McPhillips suosittelee tätä mattoa aloittelijoille tai joustaville perusmattoja etsiville. Pro -vinkki: Voit kerrostaa ohuen polyuretaanimaton tämän päälle antaaksesi itsellesi hieman enemmän pitoa.
Osta: Amazon.com; Hinta: 18,62 dollaria
4. Kestävin: Jade Harmony Professional Yoga Mat
Vieraile PageImage -luotolla: REI/morefit.eu
- Materiaali: Luonnonkumi
- Paksuus: 5 mm
- Myydyin ominaisuus: liukumaton
Jade Harmony -matot ovat laajalti suosittuja kestävien materiaaliensa vuoksi McPhillipsin mukaan. Tämä joogamatto on valmistettu luonnonkumista, joka on peräisin uusiutuvista kumipuista, eikä se sisällä PVC: tä ja muita ympäristölle haitallisia materiaaleja.
Puhumattakaan, luonnonkumi tekee täydellisen luistamattoman pinnan jopa hikisen Bikram-luokan aikana, hän sanoo. Ja koska sen paksuus on 5 millimetriä, se tarjoaa juuri tarpeeksi mukavan iskunvaimennuksen.
Osta: REI.com; Hinta: 79,95 dollaria
5. Paras matka: Manduka EKO Superlite Travel Yoga Mat 1,5 mm
Vieraile PageImage -luotolla: Manduka/morefit.eu
- Materiaali: 100-prosenttisesti ei-Amazon-puukumi
- Paksuus: 1,5 mm
- Myydyin ominaisuus: Helposti taitettava
Kun juokset joogatunnilta toimistoon, tämä kevyt matto on paras ystäväsi McPhillipsin mukaan. Tämä matto sopii kaikentyyppisille matkoille, koska voit helposti taittaa sen siistiksi pieneksi neliöksi säästääksesi tilaa laukussasi tai matkalaukussasi.
Pohjassa on myös tarttuva pinta, joten se pysyy paikallaan harjoittelusta riippumatta. Lisäksi avoimen solun pinta estää hikeä imeytymästä, joten sinun ei tarvitse huolehtia likaisen maton pistämisestä laukkuun.
Osta se: Manduka.com; Hinta: 45 dollaria
3 vinkkiä parhaiden joogamattojen ostamiseen
1. Priorisoi materiaali
Sijoittaminen tarttuvasta materiaalista valmistettuun joogamattoon muuttaa peliä, McPhillips sanoo. Viimeinen asia, jonka haluat tuntea joogatunnin aikana, on kuin olet kaatumassa tai liukastumassa, varsinkin kun siirryt haastavampiin asentoihin, kuten varis tai kädenväli.
Siksi haluat etsiä joogamattoa, joka on valmistettu luistamattomista materiaaleista, kuten polyuretaanista. Polyuretaani on muovityyppi, joka on yleensä huippuluokan joogamattojen päällyste. Se tarjoaa mukavuutta ja on helppo tarttua, jolloin kädet ja jalat tuntuvat olevan kiinteästi juurtuneet mattoon. McPhillips lisää, että polyuretaani on myös kestävää ja auttaa mattoa kestämään vuosia.
2. Etsi oikea paksuus
Paksuus on henkilökohtainen mieltymys, minkä vuoksi haluat kokeilla erilaisia joogamattoja ennen ostamista, McPhillips sanoo. Paksummat matot (6 millimetriä tai enemmän) sopivat erinomaisesti ihmisille, joilla on herkkiä niveliä, koska ne tarjoavat lisätukea ja iskunvaimennusta.
McPhillips ehdottaa, että jooga-aloittelijat aloittavat 3 mm: n tai 5 mm: n matolla, joka on vakiopaksuus. Tämä paksuus tarjoaa pehmusteita ilman, että se tuntuu liian kiiltävältä harjoituksen aikana.
Näin ollen paksummat matot ovat yleensä kalliimpia. Ja jos olet ostoksilla budjetilla, McPhillips suosittelee, että ostat ohuen polyuretaanimaton (kuten yllä olevan 1,5 millimetrin maton) ja kerrostat sen yhteisen maton päälle joogastudiossa tai kuntosalilla.
3. Valitse suunnittelu viisaasti
Vaikka maton kirkkaat värit ovat hauskoja ja juhlallisia, ne voivat likaantua tai väsyttää jonkin ajan kuluttua, McPhillips sanoo. Ihannetapauksessa ostamasi joogamatto kestää useita vuosia kerrallaan. Joten etsi väri ja muotoilu, joka pysyy puhtaana ja näyttää yksinkertaiselta.
”Älä saa väriä, josta tulet rakastumaan hyvin nopeasti”, hän sanoo. ”Minulla on yksinkertainen musta matto, koska tiedän, että tulen kyllästymään kaikkiin muihin väreihin.”
Mainos