Sinun tulisi puhdistaa ja desinfioida kylpyhuoneesi vähintään viikoittain 
Kuinka paha se todella on? Asettaa tietueen suoraan kaikkiin tapoihin ja käyttäytymiseen, jotka olet kuullut, saattaa olla epäterveellistä.
Tässä artikkelissa
- Likaisen kylpyhuoneessa
- Kuinka usein kylpyhuone puhdistaa
- Kuinka puhdistaa se
- Alalinja
Kaikilla heidän saamansa jalkaliikenteillä julkiset vessat ovat naurettavan likaisia. Siksi et koskaan kosketa hana ilman kudosta kädessä tai valita oven auki lonkkasi kanssa.
Mainos
Päivän video
Sinun ei tarvitse huolehtia näistä sitkeistä bakteereista kotona, eikö niin?
No, ei niin nopeasti. Vihaan rikkoa se sinulle, mutta tutkimuksessa on havaittu, että yksityisillä kylpyhuoneissa on samat mahdollisesti haitalliset taudinaiheuttajat kuin julkiset huijarit, mukaan lukien Staphylococcus, metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus (MRSA), Human papilloma -virus (HPV) ja Herpes, Chicagon yliopiston mukaan Lääke.
Mainos
Ja jos et ole puhdistanut kylpyhuonetta jonkin aikaa, kertoimet ovat indeksoivat vielä enemmän näitä kammottavia kriitikkoja. Joten mietit todennäköisesti, mitä tämä tarkoittaa terveydellesi.
Puhuimme Arizonan yliopiston ympäristö-, altistumisen ja riskinarviointikeskuksen PhD: n Kelly Reynoldsin kanssa saadaksesi 411: n siitä, voivatko kylpyhuoneet tehdä sinusta sairaan (plus vinkkejä siitä, kuinka ja kuinka usein sinun pitäisi puhdistaa sinun kylpyhuone).
Mainos
Mitkä bakteerit varjostavat likaisessa kylpyhuoneessa?
Pitkä luettelo elävistä mikro -organismeista voi viipyä saastaisessa käymälässä.
”Sieni, mukaan lukien home, home, hiivat ja tietyntyyppiset bakteerit, muodostuvat nopeasti kylpyhuoneympäristöissä”, Reynolds sanoo. ”Nämä kosteutta rakastavat mikrobit ovat nähtävissä suihkujen, pesuallasten, hanakahvojen ja wc-kulhojen kulmissa ja rakoissa, ja ne voivat jopa kasvaa lattialla ja seinillä.”
Mainos
Voivatko nämä bakteerit tehdä sinut sairas?
On mahdollista, että epäanitaarinen kylpyhuonetila voi tehdä sinusta sairaan, varsinkin jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Tässä on muutamia tapoja, joilla vessaus voi tuhota terveyteesi:
1. Voi pahentaa hengityskysymyksiä
”Suodoissa yleisesti löydetyt bakteerit voivat aiheuttaa keuhkoinfektioita, etenkin henkilöillä, jotka ovat jo immuunipuutteisia (esimerkiksi henkilöt, joilla on kroonisia infektioita, syöpää tai autoimmuunisairauksia)”, Reynolds sanoo.
Itse asiassa suihkupäät ja hanat voivat kerätä monia sekaantuvia mikrobeja, mukaan lukien huonot bakteerit, joita kutsutaan legionella pneumofiliaksi, sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan.
Ja kun haavoittuvat ihmiset – kuten vanhemmat aikuiset, immuunipuutteiset yksilöt ja henkilöt, joilla on krooninen keuhkosairaus ja muut taustalla olevat terveysongelmat – hengittävät tai nauttivat Legionella -sisältäviä vettä, he voivat kehittää vakavan keuhkoinfektion, jota kutsutaan Legionnaeresin taudiksi CDC: n mukaan.
Muut kylpyhuoneesi taudinaiheuttajat voivat johtaa myös hengitysvaiheisiin. Tapaus esimerkki: home. ”Allergiat muottiin ovat hyvin yleisiä, ja altistuminen kohoneille tasoille voivat laukaista allergiset reaktiot tai astman”, Reynolds sanoo.
Kärki
Jos sinulla on muotiallergian oireita, kuten aivastelu, hengityksen vinkuminen tai kutisevat silmät, nenä tai kurkku, käy lääkärilläsi hoitoa varten, Mayon klinikan mukaan.
2. Voi aiheuttaa iho -infektioita
Likainen kylpyhuone voi myös sabotoida ihosi terveyttä.
”Kostea kylpyhuoneympäristö voi helposti tukea urheilijan jalan syy -aineen Trychophyton -sienten kasvua jaetuissa suihkuissa”, Reynolds sanoo. Ja jaettuna tarkoitamme mitä tahansa muualla kuin sinä käyttämää suihkutallia (ajattele: kumppanisi, kämppiksesi jne.)
Urheilijan jalka on ”infektio, joka aiheuttaa jalan kuivan, hiutaleisen ja kutisevan ihon oireita, ja se voi levitä muille kehon alueille, jos ne jätetään käsittelemättä”, hän sanoo.
Mutta sienet eivät ole ainoa vihollinen. Utahin yliopiston terveyden mukaan urheilijan jalan lisäksi muihin yleisiin virus- ja bakteerien iho -infektioihin, joita voit poimia pilaantuneessa kylpyammeessa, ovat syylät, HPV ja MRSA.
Ja riski saada yksi näistä ärsyttävistä ihon taudinaiheuttajista kasvaa, kun jalkaasi on avoin leikkaus tai rakkulo ja/tai sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä Utahin yliopiston terveyden mukaan.
3. Voi aiheuttaa vatsaongelmia
Jos sinulla on selittämättömiä vatsan ongelmia, surkea suihku voi olla vatsan surujen lähde.
Tästä syystä: ”Bakteerien nauttiminen, jotka kerääntyvät suihkut [kuten E. coli], voi myös aiheuttaa ripulia tai vatsan flunssan oireita [ajattele: pahoinvointia ja oksentelua]”, Reynolds sanoo.
Odota, kuinka helvetti E. coli -bakteerit (joita tyypillisesti löytyy fekaalista) päätyy kylpyammeesi? Yksinkertainen: Jos joku kakku ja ei pese kättään, heidän saastaiset sormensa voivat levittää bakteereita mihin tahansa, joihin he koskettavat, mukaan lukien pesuallas, suihkukojut ja kaikki kylpyhuoneesi pinnat.
Ja seuraava vessassa käyttävä henkilö on riski saada tartunnan. Kun kosketat likaista suihkupintaa, voit helposti siirtää haitallisia bakteereja suuhun, Reynolds sanoo.
Michiganin yliopiston terveyden mukaan suurin osa E. coli -infektioista ratkaistaan yleensä ilman hoitoa noin viikossa, toisinaan vakavia veri- ja munuaisongelmia voi kehittyä haavoittuvissa väestöryhmissä, kuten lapset ja vanhemmat aikuiset.
Varoitus
Jos sinulla on verinen ripuli E. coli -infektion seurauksena (tai muussa tilanteessa), se on merkki, jonka sinun on nähtävä lääkärisi ASAP Michiganin yliopiston terveyden mukaan.
Kuinka usein sinun pitäisi puhdistaa kylpyhuoneesi syvälle?
Tähän kysymykseen ei ole suoraviivaista vastausta. ”Se riippuu osittain siitä, kuinka usein sitä käytetään, kuinka hyvin se tuuletetaan ja kuinka likaiset pinnat ovat”, Reynolds sanoo.
Toisin sanoen: ”Hyvä rutiini on puhdistaa ja desinfioida kylpyhuonepinnat vähintään viikoittain tai useammin käytöstä riippuen ja kuinka herkkä olet infektioille”, hän lisää.
Kuinka puhdistaa kylpyhuoneesi syvälle
Tässä on Reynolds-vinkkejä mikrobiittoman vessan ylläpitämiseksi:
1. Puhdista lattia ja seinät suihkussa ja kylpyhuoneessa
”Suihkojen, nielujen tai seinien ja lattioiden laastilinjat voivat olla haastavia pitää kuivana ja mikrobiittoina”, Reynolds sanoo. Mutta pieni kyynärrasva voi mennä pitkälle päästä eroon bakteereista, jotka roikkuvat laastin ympärillä.
Käytä joka viikko lievällä saippuapesuaineella ja harjalla puhdistaaksesi näkyvän grubin kiinnittämällä erityistä huomiota laastille.
Levitä sitten desinfiointiainesuihke, joka on suunniteltu erityisesti mikrobien tappamiseen, Reynolds sanoo.
Kärki
Suihkeet – jotka voivat peittää suuremmat pinta -alueet – sopivat enemmän suihkut, seinät ja lattiat kuin pyyhkeissä, Reynolds sanoo.
2. Desinfiointi -altaat ja wc: t
Desinfiointipyyhkeet ovat hienoja pesuallas-, wc- ja muiden kahvojen nopeaan puhdistamiseen, Reynolds sanoo. Näiden alueiden pyyhkiminen joka viikko pitää bakteerit ja muut virheet loitolla.
Ja wc-kulhon sisällä desinfiointisuihke liitettynä wc-harjalla (joka voi puuttua vaikeisiin tavoin pintoihin, kuten vanteen alla) tekee tempun.
3. Älä unohda suihkuverhoja
”Suihkuverhot ovat yleensä todennäköisimmät paikat mikrobien kertymiseen kylpyhuoneissa”, Reynolds sanoo. Joten verhojen pitäminen puhtaana on avainasemassa.
Suihkuverhosi (niin kauan kuin se on pesukoneen turvallinen), kerran tai kahdesti kuukaudessa voi auttaa estämään sitä tulemasta itujen kasvun hotspotia, Reynolds sanoo.
Jos se ei ole konepesua, suihkuta se puhdistajalla (jonka voit myös tehdä, jos sinulla on suihkuovet), Reynolds sanoo.
4. Pese kylvysi
Sama pätee kylpyammeille, jotka voivat olla bakteerien ja muiden ongelmallisten patogeenien bastioni. Pesu (jos mahdollista) tai käytä desinfiointiainesuihketta mikrobien rakentamisen estämiseksi.
Muista, että ”kaikki alueet, jotka pysyvät kosteina pitkiä aikoja [kuten Bathmats], ovat alttiita saastumiselle”, Reynolds sanoo.
5. Puhdista suihkupääsi
Suihkupäät voivat olla linnoituksia huonoille biofilmeille, joten ne on myös puhdistettava, Reynolds sanoo. Lisää ne viikossa desinfiointiin suihkupintojen luetteloon – desinfiointiaineen suihke- tai vaahtoava tuote riittää.
Kerran vuodessa syvemmälle puhtaalle, ruuvaa suihkupääsi, anna sille mukava liotus laimennettuun desinfiointiaineena ja hankaa sitten itsepäinen lika, roskat tai biofilmi (vanha hammasharja on loistava työkalu tähän tehtävään).
Joten kuinka huonoa on todella, ettei koskaan puhdistaa kylpyhuonettasi?
Tosiasia on, että kylpyhuoneet voivat nopeasti kerätä mikrobeja. ”Ja jos näet tai haistat muottia tai bakteereja, todennäköisesti miljoonia pesäkkeitä kasvaa”, Reynolds sanoo.
Tästä huolimatta vähempää karsimista käymälö ei todennäköisesti estä terveyttäsi niin kauan kuin sinulla on vankka immuunijärjestelmä.
Useimmille ihmisille viikoittainen pyyhkimys desinfiointiaineella auttaa pitämään nämä kootit kurissa.
Kuinka huonoa on todella käyttää samaa loofahia ikuisesti?
Byjessica Migala
Kuinka huonoa on todella jakaa saippuapalkki?
Byjessica Migala
Kuinka huonoa on todella käyttää samaa hammasharjaa ikuisesti?
Bymolly Triffin
Mainos