Tiettyjen vitamiinien lisääminen ruokavalioon voi auttaa parantamaan suun haavaumia luonnollisesti. Onko pistely, kun juot appelsiinimehua? Onko suun alue pistelyä? Oletko huomannut hellävaraisen valkoisen, harmaan tai punaisen laikun sisähuulillesi tai poskelle, kielen ympärille tai...

Ei voi keskittyä? Ehkä on aika lopettaa monitehtävä. Kuvaluotto: Prostock-Studio/iStock/GettyImages Meillä kaikilla on päiviä, jolloin tunnemme pienen tilavuuden ja hajallaan. Mutta sumu täynnä oleva pää ei ole hauskaa, varsinkin jos se häiritsee kykyäsi...

Jos saat jatkuvasti onteloita, sinun kannattaa ehkä katsoa syömiäsi ruokia. Kuvaluotto: LightFieldStudios/iStock/GettyImages Mitä tulee hammashygieniaan, ota aina mukaan A-pelisi: olet virheetön hammaslanka ja loistava harja. Siksi olet todennäköisesti myös järkyttynyt, koska saat jatkuvasti...

Parhaissa ekseemavoiteissa on ainesosia, jotka kosteuttavat, rauhoittavat ja korjaavat ihon suojakerroksen. Ekseema on krooninen, tulehduksellinen ihosairaus, joka voi johtaa ihon esteen hajoamiseen ja oireisiin, kuten kutiavaan ihottumaan, rakkuloihin ja halkeiluihin. National Eczema...

Lämpimät nesteet, kuten yrttiteet, voivat rauhoittaa kutiavaa kurkkua ja auttaa sinua pysymään nesteytettynä hoidettaessa varhaisia ​​kylmäoireita. Kun naarmuuntunut kurkku ja kehon kipu alkavat, tiedät vain, että kylmä on tulossa - ja tällä hetkellä...

Kuukautiskipujen kaltaiset tuotteet voivat auttaa kuukautisiasi tekemään kustannustehokkaampia ja ympäristöystävällisempiä. Kouristukset, pahoinvointi, päänsärky, mielialan vaihtelut, kuukautiset - kuukautiset voivat olla lievästi sanottuna epämiellyttäviä. Lisäksi se voi olla kallista. Aikakausiin liittyvät kulut-mukaan lukien...

Yksinkertaiset jooga- tai tai chi -asennot voivat parantaa tasapainoa ja auttaa putoamisen estämisessä. Kuva: Cavan Images/Cavan/GettyImages Jos olet yli 65 -vuotias tai sinulla on rakkaasi, saatat olla huolissasi putoamisesta, ja hyvästä syystä: Ne...

Suun kuivuminen herääminen voi olla merkki siitä, että juot kofeiinia tai alkoholia liian myöhään päivällä - etkä saa tarpeeksi vettä. Kaikki ovat heränneet satunnaisen puuvillasuun kanssa. Mutta jos suu tuntuu yhtä kuivuneelta kuin...