Mineraaliöljy on öljypohjainen neste, jota käytetään ainesosana joihinkin lääkkeisiin ja vaippaihottumavoiteisiin. Lehdessä ”Paedriatrics & Child Health” julkaistun vuoden 2001 artikkelin mukaan mineraaliöljyä pidetään myös tehokkaana ummetuksen hoidossa. Väärässä tai liian pitkään käytetyllä mineraaliöljyllä voi kuitenkin olla haitallisia terveysvaikutuksia. Älä anna taaperoille mitään määrää mineraaliöljyä, ennen kuin olet kuullut hänen lastenlääkäriä.
Keskustele taaperoiden lastenlääkärisi kanssa ennen mineraaliöljyn käyttöä. Luotto: Zsolt Nyulaszi / Hemera / Getty Images
Kuinka mineraaliöljy toimii
Mineraaliöljy kuuluu voiteluaineiksi kutsuttuihin laksatiivien luokkaan. Voiteluainelaksatiivit helpottavat suoliston liikkeitä luomalla öljyisen pinnoitteen kovan, kuivan jakkaran pintaan. Pinnoite pehmentää jakkaraa pitämällä sitä vedessä ja mahdollistaa sen poistumisen kehosta helposti. Mineraaliöljy voidaan antaa suun kautta tai rektaalisesti juuri ennen nukkumaanmenoa ilman ruokaa, ja se johtaa tyypillisesti suolen liikkeeseen kuusi-kahdeksan tuntia myöhemmin.
Asiantuntijan suositukset
Kansalliset terveyslaitokset varoittavat, että mineraaliöljyä ei ole turvallista antaa taaperoille tai alle 6-vuotiaille lapsille, ellei niitä käytetä lääkärin valvonnassa. Puhdasta mineraaliöljyä ei tule antaa suun kautta alle 12-vuotiaille lapsille. Mineraaliöljyjen suspensioiden peräsuolen liuoksia, jotka koostuvat mineraaliöljyemulsiosta toisen nestemäisen yhdisteen kanssa, ei tule käyttää alle 2-vuotiaille lapsille.
Mahdolliset haittavaikutukset
Mineraaliöljy voi aiheuttaa oksentelua, ripulia ja pahoinvointia. Lisäksi laitos saattaa kyetä absorboimaan riittävät määrät tiettyjä ravintoaineita, kuten vitamiineja A, D, E ja K. Taaperoikäinen, jolla on peräsuolen verenvuoto, vaikea vatsakipu tai jatkuva oksentelu tai jolla ei ole suoliston liikettä mineraalin ottamisen jälkeen lääkärin tulee nähdä öljy heti.
Muut vaihtoehdot
Taaperoille ruokavalion muutokset voivat olla turvallisempia kuin mineraaliöljy ummetuksen hoidossa. Hänen tulisi juoda runsaasti vettä ja kirkkaita nesteitä, kuten hedelmä- tai vihannesmehua, joka päivä ja syödä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia jokaisessa ateriassa. Vauvat tarvitsevat noin 14 grammaa kuitua päivittäin. 1/2-kupillinen keitettyjen papujen annos sisältää jopa 9,6 grammaa kuitua, kun taas 1/3 kupillista 100-prosenttista lesejauhoa on 9,1 grammaa. Hedelmät, joiden kuori on ehjä, tuoreet vihannekset ja kokonaiset jyvät ovat muita kuiturikkaita valintoja. Rajoita hänen lihaa, juustoa ja jalostettuja ruokia, jotka kaikki voivat vaikuttaa ummetukseen.