Parhaat juoksevat vesipullot ovat loputtomia malleja, mukaan lukien reput ja kädessä pidettävät tuotteet.
Tässä artikkelissa
- Kuinka valitsimme
- Paras 5 ks
- Paras 10 k: lle puolimaratonille
- Paras maratonille
- Paras polkujuoksu
- Paras kokoontaitettava
- Paras eristetty
- Paras budjetti
- Mitä etsiä
Hydratoituneena pysyminen ei ole isomuoto niille, jotka kulkevat juoksumatolla tai puistolla, jossa on runsaasti vesisuihkulähteitä. Mutta juoksijoille, jotka vaeltavat kaupungin katuja tai vuoristopolkuja, juoksevan vesipullon kantaminen voi olla ainoa tapa saada makeaa, makeaa H2O: ta.
Mainos
Päivän video
Parhaat juoksevat vesipullot ovat kevyitä, helposti kannettavia ja huomaamatta-sinun ei pitäisi edes muistaa, että teet sitä ympäri, kunnes tarvitset juomaa. Lyhyt naapuruston lenkkeily tai mailia erämaassa, siellä on optimaalinen juokseva vesipullo, joka pitää sinut hydratoituneena ja suorittamalla parhaat puolet.
Parhaat juoksevat vesipullot vuodelle 2022
- paras 5K juoksijoille: Nathan Quicksqueeze 12 unssia. Eristetty kädessä (32 dollaria, Nathansports.com)
- Paras 10 k-puolimarathon-juoksijat: Nathan TrailMix Plus Hydration Belt (42,50 dollaria, Nathansports.com)
- Paras maratonjuoksijoille: Ultimate Direction Ultra Lest 5.0 (109,08 dollaria, Amazon.com)
- Paras polkujuoksijoille: Camelbak -naisten piiri liivi 50 unssia. (85 dollaria, camelbak.com)
- paras kokoontaitettava vesipullo: Platypus 1L SoftBottle (8,99 dollaria, DicksSportingGoods.com)
- paras eristetty vesipullo: Nathan SpeedDraw Plus -eristetty pullo (31,45 dollaria, Nathansports.com)
- paras budjetti: Aonijie Quick Grip Handheld -vesipullo (18,99 dollaria, Amazon.com)
Kuinka valitsimme
Juttelimme Lauren Sheu: n, Road Runners Club of America (RRCA) -sertifioidun juoksuvalmentajan ja Running For Wellnessin omistajan ja Bethany Welchin, RRCA-sertifioidun juoksuvalmentajan ja Bethany Welch Fitnessin omistajan oppimaan parhaan juoksevan veden parhaan poiminnan pullot.
Mainos
Kavensimme hakuamme ominaisuuksien perusteella, mukaan lukien:
- Kapasiteetti
- Säilytys-
- Eristys
- Paino
- Mukavuus
1. Paras 5 kt etäisyydelle: Nathan Quicksqueeze 12 unssia. Eristetty kädessä
Käy sivulla
- muotoilu: kädessä, käsihihna
- kapasiteetti: 12 fl. Oz.
Sheu on suuri kädessä pidettävien vesipullojen fani yli 5 mailin lyhyemmille juoksuille – ja tämä Nathanista on hänen ylin valinta. ”Se on korkealaatuinen pullo, sopii hyvin ja sisältää pienen pussin ylimääräistä polttoainetta, näppäimiä ja muita olennaisia esineitä varten”, hän sanoo.
Mainos
Welch suosittelee myös tätä Nathanin kädessä pidettävää vesipulloa lyhyemmille rypäleille. ”Pullo on suosikki minun ja asiakkaani keskuudessa”, hän sanoo. ”Se on erittäin kevyt ja helppo pitää pitkillä juoksuilla. Se tuntuu erittäin kompaktilta ja lepää vain kädessäsi, joten et tunne, että sinun on tarttuva siihen rakkaan elämän ajan!”
Toinen iso bonus: Pullo on eristetty, mikä tarkoittaa, että vesi ei ylikuumene super-kuumana päivänä.
Mainos
osta se: nathansports.com; hinta: 32 dollaria
2. Paras 10 k-puolimaratonin etäisyydet: Nathan TrailMix plus nestevyö
Käy sivulla
- muotoilu: vyö
- kapasiteetti: 20 fl. Oz.
Keskimatkojen juoksua varten (10k tai puolimaraton) Sheu ja Welch suosittelevat juoksuhihnan vesipullojen pidikkeillä. Ja Nathan Sportsin TrailMix Plus -hydraatiohihna on kokeiltava.
Mainos
”Jos suoritat pidemmälle ajoon, sinun tulee harkita nestevyötä, joka voi pitää enemmän nesteytystä ja polttoainetta”, Sheu selittää, että hihnalla on tilaa kahdelle 10 unssin pullolle (yhteensä 20 unssia) kuljettaa mukaasi. ”Keskustaskussa on myös runsaasti tilaa lisää polttoainetta ja välttämättömyyttä.”
Mikä parasta: se on säädettävä, joten voit saada täydellisesti tiukasti sopivuuden, Welch sanoo. Loppujen lopuksi et halua juoksuhihnasi pomppimista kaikkialle.
Mainos
osta se: nathansports.com; hinta: 42,50 dollaria
3. Paras maratonin etäisyys: Ultimate Direction Ultra Livi 5.0
Käy sivulla
- muotoilu: liivi
- kapasiteetti: 10,8 L (365 fl. Oz.)
”Hydraatioreppuista ja liivistä tulee tärkeitä pitkiä matkoja”, Sheu selittää. Heu sanoo, että heidän suuren kapasiteetinsa ansiostaan nesteytysreput ja liivit ovat ratkaisevan tärkeitä pitkille matkoihin. Tästä huolimatta huonosti istuva tai raskas liivi voi hidastaa sinua sen sijaan, että polttaisi sinua pidempien matkojen ajan.
Mainos
Hydraatioliiviisi tulisi mahtua tiukasti minimaalisella keskimmäisellä stridi-pomppimisella tai liikkeellä. Ultra Livi 5.0: n lopullinen suunnassa on säädettävä benji -cinch, joten pakkauksesi pysyy tiukasti harteillasi ja takaisin. Tämä on myös erittäin kevyt, painaa vain noin 6,3 unssia.
osta se: amazon.com; hinta: 109,08 dollaria
4. Paras polkujuoksu: Camelbak -piiri liivi 50 unssia.
Käy sivulla
- muotoilu: liivi
- kapasiteetti: 50 fl. Oz.
Kun polut juoksemalla, haluat kätesi ilmaiseksi, jos sinun on tartuttava puu vakauteen (joten kämmenpullot ovat no-go). Ja ylimääräinen paino vyötärön ympärillä voi heittää sinut tasapainosta epätasaisella maastolla (ohittaa myös hydraatiohihna). Siellä Sheu sanoo, että nesteytysreppuja tai liiviä tulee.
Mainos
”Jos aiot kävellä, ajaa tai vaeltaa yli muutaman tunnin, harkitse nestevesiä”, hän sanoo. Sheu rakastaa Camelbak-piiri-liiviä, koska se voi vetää paljon vettä tiukasti, esteetöntä asennusta.
Lisäksi tässä on vesipöytä, jota on helppo käyttää ja vetoketjullinen tasku puhelimeesi.
osta se: camelbak.com; hinta: 85 dollaria
5. Paras kokoontaitettava: Platypus 1L Softbottle
Vieraile PageHttps: //Dicks-Sporting-Goods.ryvx.netImage-hyvitys: Platypus/Morefit.eu
- muotoilu: kädessä pidettävä, pakattava
- kapasiteetti: 1 L (33,8 fl. Oz.)
Kokotaitettavat pullot ovat ihanteellisia pitkän matkan kilpailuihin, Sheu sanoo. Nämä joustavat pullot voidaan tasoittaa ja helposti sijoittaa, mikä tekee niistä käteviä kaukoliikenteille, joiden on jatkuvasti täytettävä ja varastoitava nopeasti.
Hänen ylin valinta: Platypus Softbottle. Tämä tuote voi säilyttää litran vettä, mutta silti painaa vain unssia (viitteeksi, se on sama kuin muutama lyijykynä).
Ja vaikka kokoontaitettava vesipullo on ihanteellinen ultramaratonin etäisyyksille, Welch käyttää näitä pulloja myös lyhyisiin ajoihin-kuten puiston läpi juoksemiseen usein vesisuihkulähteillä.
osta se: DicksSportingGoods.com; hinta: 8,99 dollaria
6. Paras eristetty: Nathan SpeedDraw Plus -eristetty pullo
Käy sivulla
- muotoilu: kädessä, käsihihna
- kapasiteetti: 12 fl. Oz.
Olipa se jäykkä ja vesi muuttuu jäälle tai paisuen kuumana ja vesi lämpenee, huonosti eristetty vesipullo voi vakavasti estää ulkona.
Tämän ongelman torjumiseksi ja veden pitämiseksi ”aivan oikein” Sheu suosittelee eristettyä vesipulloa. Nathan SpeedDraw Plus -eristetyssä pullossa on kaksinkertainen eristetty seinä, joka sopii erinomaisesti lämpötilan säätelyyn.
Ja kuten Nathanin toiset kämmenpullot, tässä on säädettävä hihna ja peukalon reikä, mikä antaa sinulle optimaalisen liikkeen ja vähän lisätyn painon.
osta se: nathansports.com; hinta: 31,45 dollaria
7. Paras budjetti: Aonijie Quick Grip Handheld -vesipullo
Käy sivulla
- muotoilu: kädessä, hihnalla
- kapasiteetti: 0,5 L (16,9 fl. Oz.)
Etkö ole vielä valmis investoimaan kalliiseen juoksevaan vesipulloon vain ? Aonijie Quick Grip Handheld -vesipullo on vankka valinta.
Kuten Nathan Quicksqueeze -pullo yllä, tämä malli (joka on melkein puolet hinnasta) tarjoaa säädettävän käsihihnan ja useita vetoketjullisia osastoja avaimien, korttien ja muiden pienten esineiden varastointiin. Ja tuskin puoli unssia, se on kevyt ja kätevä.
osta se: amazon.com; hinta: 19,99 dollaria
5 asiaa, jotka on otettava huomioon vesipullon ostaessasi juoksemiseen
1. Etäisyys ja sijainti
”Tärkein asia, joka on otettava huomioon [kun ostat juoksevaa pulloa], on juoksijan tyyppi ja kuinka usein (tai paljon) sinun täytyy juoda”, Welch sanoo.
Niillä, jotka rakastavat viettää tunteja polkuilla, ei ole käytettävissään paljon täyttövaihtoehtoja, joten nesteytysreppu tai liivi on todennäköisesti paras valinta sen suuren kapasiteetin ansiosta. Maratonin juoksijat saattavat haluta harkita nestevyötä, jossa on useita taskuja avaimille ja matkalla.
Niille, jotka aikovat suunnata kaupungin poluille helposti saavutettavissa olevilla suihkulähteillä, kämmenlaite tai yksittäisen kokoontaitettava vesipullo pitäisi tehdä hienosti. ”Et halua ryöstää raskaan nesteytysliivin ympärillä koko päivän, jos et tarvitse sitä. Tämä auttaa sinua saamaan mukavimman kokemuksen”, Sheu lisää.
2. Sää
Kun ulkopuolella oleva sää on erityisen kuuma tai kylmä, suunnittele juosta eristetyllä vesipullolla varmistaaksesi, että vesi ei jäädytä tai ole epämiellyttävän lämmin.
”Eristys varmistaa, että kuljettamasi vesi ei jäädy juoksusi aikana”, Sheu sanoo. ”Eristetyt pullot voivat myös auttaa siten, että kylmä nesteytyksesi pysyy viileänä lämpimän sääaikana.”
3. Varastointi
Jos tarvitset puolivälissä välipaloja, jatkuvaa nesteytystä tai tilaa arvoesineille, etsi vesipullo säilytystaskuilla, sekä Sheu että Welch sanovat.
Ja vaikka nestepakkauksissa ja juoksijoiden vesivyöllä on usein runsaasti osastoja, älä alenna kädessä pidettäviä tuotteita. Monissa kädessä pidettävissä pulloissa (kuten yllä olevat valintamme) on vetoketjullinen tasku, joka mahtuu helposti näppäimiin, luottokorteisiin ja jopa älypuhelimiin.
4. Mukavuus
Fit on ratkaisevan tärkeää oikean juoksevan vesipullon löytämiselle, Sheu ja Welch sanovat.
Vyöhöille ja liiveille lue tuotetiedot löytääksesi hiki-siirrettävää materiaalia, joka ei hankaa, Welch suosittelee. Mutta jos sinulla on haalistukset muutamalla ensimmäisellä juoksulla, älä huoli (vielä): ”Usein, se vie muutaman juoksun [uudella nestepakkauksella tai vyöllä] saada mukava.” Varmista, että yrityksellä on joustava palautuspolitiikka.
Vaikka suurin osa kädessä pidettävistä vesipulloista, nestepakkauksista ja nestevyöistä on erikokoisia, etsi esineitä, joissa on säädettävät hihnat parhaiten istuvuuden mahdollistamiseksi, Sheu lisää.
5. Materiaalit
Kun etsit juoksevaa vesipulloa, pidä silmällä yhtä suurta kuvaajaa pakkauksessa: BPA-vapaa. Pohjimmiltaan BPA on haitallinen kemikaali, jota jotkut valmistajat käyttävät edelleen pakkauksissa ja tuotteiden luomisessa, joka on liitetty erilaisiin terveyskomplikaatioihin, Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston mukaan.
Jotkut ei-palauttavat valmistajat luottavat edelleen halpoihin ainesosiin tuotteille, joilla voi olla nämä haitalliset kemikaalit, Sheu sanoo. Joten ennen ostamista lue tuotetiedot varmistaaksesi, että pullosi on BPA-vapaa.
Mainos